夏季的時(shí)候,總有那么一些人必須在高溫下作業(yè),人體長(zhǎng)期處于高溫下還不及時(shí)補(bǔ)水的話,就很容易出現(xiàn)中暑的癥狀,于是她們的身邊就需要常備一些防暑的藥物,提前預(yù)防,那么夏季高溫家中需要常備哪些防暑藥?藿香正氣液什么時(shí)候喝效果最好?
1、清涼油
頭痛頭暈時(shí),取少量涂于印堂穴和太陽(yáng)穴,能提神醒腦,給人以涼爽、舒適之感。蚊蟲叮咬、皮膚瘙癢或有輕微的燒傷、燙傷時(shí),取少量涂于患處,能活血消腫、鎮(zhèn)痛止癢。注意外擦?xí)r要遠(yuǎn)離眼睛,一旦進(jìn)入眼睛速用清水沖洗。
2、藿香正氣
能散熱解暑、解毒辟穢。主治中暑、腹痛泄瀉、痢疾等癥。分為膠囊和口服劑兩種,一天服用兩次,兒童減半。
3、人丹
含有薄荷腦、桂皮、冰片、砂仁、泡姜、人造麝香等,具有開竅安神、清熱祛暑、解毒辟穢之功效。
主治中暑受熱引起的頭昏腦脹、惡心嘔吐、腹痛泄瀉等癥。成年人每次口含5-10粒,兒童適當(dāng)減少。因感冒引起惡心等癥時(shí),不要服用人丹。
4、六一散
主治夏日中暑、身熱心煩、口渴、小便黃少或灼熱。每次6-9克,泡水當(dāng)茶飲。購(gòu)買時(shí)要注意,此藥為粉末狀,不是膠囊。
5、十滴水
適用于夏時(shí)中暑、頭昏頭痛、惡心嘔吐、腹脹腹瀉患者,成年人每次取十滴水10-20滴滴入一杯白開水中,攪勻服下。烈日下勞作、旅行時(shí),凡有煩熱之感,均可口服十滴水,能消暑解熱。兒童用1-2瓶倒入洗澡水中,可防治小兒生痱子。
6、風(fēng)油精
能清暑解毒,利濕除煩,鎮(zhèn)痛驅(qū)風(fēng)。可治療中暑引起的頭昏頭痛,夏天夜晚因貪涼引起的腹痛等。對(duì)頭昏頭痛可外涂少許于前額及兩側(cè)太陽(yáng)穴。
(1)飯前喝
藿香正氣水是夏季治療風(fēng)寒風(fēng)熱感冒特效藥物,我們都知道感冒要需要飯前吃,藥物成分可以迅速滲透經(jīng)血液中,比飯后吃治療效果要好一些。
(2)飯后喝
藿香正氣水中含有較多的酒精成分,在食用之后會(huì)對(duì)胃腸有較嚴(yán)重的刺激,因此,胃腸不好,肝功能欠佳的人適合在飯后吃,和中養(yǎng)胃,保肝養(yǎng)肝。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起