子宮肌瘤是很多女性朋友都非常容易患上的一種婦科疾病，很多女性朋友在日常生活中因為不注重自己私處的衛(wèi)生，不注重保養(yǎng)自己的私處，導(dǎo)致婦科疾病的形成，子宮肌瘤就是其中之一，子宮肌瘤是一種良性的腫瘤。那么子宮肌瘤應(yīng)注意什么？子宮肌瘤有何病因？

1、子宮肌瘤應(yīng)注意什么

得了子宮肌瘤，記得要注意休息，不能過度疲勞。對于女性來講，因為你的身體本身就是一種陰性的，所以，如果你過度地疲勞的話，反而會對你的身體有更大的傷害的。尤其是你來月經(jīng)的時候，因為你有子宮肌瘤，會導(dǎo)致你的月經(jīng)量增多，因此，在這個特殊的時期里，更要注意休息的。

女性得了子宮肌瘤后，記得，要多吃一些水果和蔬菜，這樣，才會讓你的身體里的維生素的含量多，而不會因為吃其他的辛辣的或者是油膩的食物，而導(dǎo)致加重了子宮肌瘤的癥狀的。這里，推薦你不要再吃蝦，或者是蟹，還有，就是咸魚等食物了，如果你再吃這些的話，會加重病情，還有，就是也不要再吃什么桂圓，或者是紅棗，以及阿膠等熱性的食物了，如果你再吃這些熱性的食物，則會刺激你的激素的成分的分泌，也會出現(xiàn)更嚴(yán)重的病情的。

推薦你多吃的食物，就是瘦肉，以及雞肉，還有，就是雞蛋，白菜，芹菜，菠菜，以及黃瓜，冬瓜，香菇，海帶，紫菜，水果等食物，這些食物進(jìn)入后，會有一個緩解病情的作用的。

當(dāng)然，得了子宮肌瘤后，一定要記得，保持你的女性私處的清潔，干燥，以及穿更大一號的內(nèi)褲，以免其對你的外陰的摩擦刺激，這個時候，如果你注意你的白帶的話，有異常的情況下，則需要你對你的外陰進(jìn)行天天沖洗，不要用一些洗液。

確定了是子宮肌瘤后，記得要不定期地到醫(yī)院進(jìn)行檢查的，這樣，要看清楚，子宮肌瘤是不是有長大或者是增加的可能。如果有的話，則需要是不是用手術(shù)的方式來進(jìn)行治療了。

有子宮肌瘤的女性，要記得，不能懷孕的，如果你懷孕的話，則因為有這種疾病，也會導(dǎo)致其他的疾病的發(fā)生，或者是影響你的胎兒的發(fā)育的。所以，不建議你在這種疾病下懷孕。

以上就是得了子宮肌瘤的女性的護(hù)理的一些注意事項的。這個是一個比較難以啟齒的疾病，所以女性在護(hù)理的時候，還是需要個人的格外注意。

2、子宮肌瘤有何病因

1、雌激素分泌增多（35%）：

雌激素分泌量增多，伴隨著絕經(jīng)期的到來，中年女性開始出現(xiàn)“雌激素控制期”。在這個時期中，女性自身因為家庭和工作的雙重壓力更容易產(chǎn)生抑郁情緒，促使雌激素分泌量增多。另外，長期服用含雌激素高的避孕藥、瘦身、美白等激素類藥物以及高激素污染的食物。這些都是子宮肌瘤產(chǎn)生的重要原因。這同樣是子宮肌瘤產(chǎn)生的重要原因。

2、更年期提前（25%）：

女性一生原始卵泡數(shù)目有限，排卵的年限約有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暫停排卵，直至哺乳期的第4～6個月才恢復(fù)，卵巢由此推遲了一定數(shù)量的排卵，有生育史的女性要較晚進(jìn)入更年期。而未育女性得不到孕激素及時有效保護(hù)，易發(fā)生激素依賴性疾病，子宮肌瘤就是其中之一。

3、性生活失調(diào)（15%）：

長期性生活失調(diào)，容易引起激素水平分泌紊亂，導(dǎo)致盆腔慢性充血，誘發(fā)子宮肌瘤。