人的體重是衡量發育是否正常和身體健康狀況的一個極為重要的指標，尤其是青少年群體的體重。不同的國家制定的“標準體重”不一，但大多都是根據實際具體情況而定。那么我國初三男生的標準體重是多少呢？

1、標準體重

為了了解我國青少年的體格發育情況，國家統計局發布了《2005年九省/市兒童體格發育調查》。按照我國兒童的普遍入學年齡計算，初三男生年齡應當在14~16周歲，對應的標準體重分別為53.37千克、57.08千克和59.35千克。其中體重與身高又緊密相關，而個體的身高差異性又比較大。根據身高浮動范圍上下5厘米計算，體重的浮動范圍在7~9千克。

2、異常體重

在標準體重之外就是異常體重了，一般在標準體重上下10%以內即為正常體重，無論是過胖還是過輕都會影響到身體健康。改變異常體重的最重要方式是調整長期的飲食習慣，既不能偏食挑食，也不能暴飲暴食，各類食物都需要進行均衡攝入，除此之外的睡眠、運動也需要與之配合。

3、溫馨提示

現實中異常體重的人非常多，尤其是肥胖群體。實際情況是，只有超過或低于標準體重30%以上才會容易導致某些疾病的發生而影響身體健康，繼而影響壽命，所以微胖或者比較瘦的伙伴也不用過于擔心，而且最好是胖一點比較好。另外就是心態非常重要，不要為了自身的體重而過于煩惱。