青春期是人生發(fā)展的一個非常重要的階段，這個階段生理、心理、社會行為等方面都要從未成熟發(fā)展到成熟，從未定型發(fā)展到定型的。這個時期需要培養(yǎng)好健康的心理，避免男性性心理障礙的發(fā)生。那么男性朋友該怎么樣做，男性性心理障礙預(yù)防的方法有哪些呢？

1、如何防止性心理障礙

(1)精神分析療法

它是通過醫(yī)患之間的交流，施行心理疏導(dǎo)，從正面闡述正常性心理狀況及性心理障礙的發(fā)生情況，通過認(rèn)識療法，讓患者對治療的目的、意義、方法、效果等全面了解。

(2)藥物療法

包括使用性激素、抗抑郁劑、抗焦慮劑等，其目的是幫助消除某些抑郁、焦慮等不適癥狀和減少異常性沖動機(jī)會，防止產(chǎn)生不良后果，但單憑藥物治療難以痊愈，多做為一種輔助治療。

(3)生物反饋法

通過現(xiàn)代高科技術(shù)，使人學(xué)會隨意控制和調(diào)整體內(nèi)的生理活動，使患者全身松弛、消除緊張疲勞，同時調(diào)整陰莖勃起，建立正常的性興奮信號，消除異常沖動的發(fā)生。

(4)行為療法

是目前治療性心理障礙比較有效的一種方法，它是通過圍繞性興奮或性高潮能力為軸心，運(yùn)用變換刺激方式和強(qiáng)化訓(xùn)練方法以實行性行為重建。

溫馨提示：這樣愛兩性專家介紹說，性心里障礙嚴(yán)重影響男性的工作和生活，因此做好同房障礙預(yù)防工作對家庭生活有很大的積極作用，同房障礙對人的性生活影響很大，千萬不能忽視性心里障礙。

2、性心理了障礙的因素

通常所說的性變態(tài)、欲望倒錯、性歪曲都屬于性心理障礙的范疇。是一種以異常行為作為滿足個人性沖動的一種心理障礙。患此類疾病的患者有著對常人不引起性興奮的某些物體或者情景有強(qiáng)烈的興奮作用，而在不同成都上干擾了正常的性行為。

性心理障礙的病因機(jī)理現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還不能提供一個很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼f法，但是醫(yī)學(xué)推斷可能相關(guān)的因素有以下：

一、環(huán)境因素：家庭的影響對性心理障礙的發(fā)生起著重要作用，兒童期是性心理發(fā)育的重要階段，家庭及周圍環(huán)境的影響往往招致嚴(yán)懲的后果。與社會經(jīng)濟(jì)地位及文化程度有一定聯(lián)系。

二、遺傳因素：性心理障礙的發(fā)生與一定的人格缺陷有關(guān)，但各型間缺乏特定的和一致的人格，如露陰癖最多見于具有抑制性特征的內(nèi)向性人格的人。家族性易性癖病例的發(fā)現(xiàn)也提示其發(fā)生與遺傳因素有一定關(guān)系。

三、軀體因素：性心理障礙的發(fā)生與發(fā)展與人類性腺活動階段有關(guān)，一般在青春期開始明顯，隨年齡增長至更年期，性心理障礙的行為亦趨向緩和。

性心理障礙的病理心理本質(zhì)：變態(tài)的性活動是他們幼年性經(jīng)歷的再現(xiàn)和延續(xù)。因此，在成年人表現(xiàn)出強(qiáng)烈的幼年兒童式性活動就是性心理障礙的病理心理本質(zhì)。怕羞、膽怯拘謹(jǐn)及缺少排解心理困境和應(yīng)變能力的個性，創(chuàng)傷性心理誘因等都是發(fā)病的條件。