我是一名高三的女生，今年已經(jīng)滿了17歲，之前月經(jīng)還一直比較正常，但是近段時間，不知道什么原因，每次月經(jīng)來得還是比較準(zhǔn)時，但是每次量都很少，一般兩三天就差不多沒了，這是什么原因？是不是有什么疾病？還是因為學(xué)習(xí)壓力大的緣故？現(xiàn)在好害怕，這樣時間長了，會不會越來越少，最后直接就沒有了？我該怎么辦？

1、虛弱貧血

月經(jīng)量少可能是因為貧血導(dǎo)致的，因為身體比較虛弱，你是不是在久坐或者久蹲之后猛然起身的時候會感覺眩暈，這是典型貧血癥狀，貧血的人由于本身血量就不多，即使來月經(jīng)，經(jīng)血也會比較少，這種情況需要補充鐵元素和維生素C，促進生血機能，緩解缺鐵性貧血，平時多吃些魚、肉、動物肝臟、牛奶、雞蛋、豆類等高蛋白的物質(zhì)，補充營養(yǎng)，身體好了，月經(jīng)就會慢慢恢復(fù)正常了。

2、精神壓力

高三的學(xué)生馬上就要面臨高考，因此壓力比較大，這種精神壓力會導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，長此以往，不僅會使得月經(jīng)量少，甚至還會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等不良后果，因此要注意調(diào)整心態(tài)，高考雖然重要，但是只要盡全力就好，不要總是有太大壓力，其實高考并不是唯一出路，不要過于緊張，保持心態(tài)平和，正常發(fā)揮比什么都重要。

3、婦科炎癥

如果以上兩種原因都不是，那就有可能是婦科炎癥或者子宮內(nèi)膜病變引起的，如果月經(jīng)量少持續(xù)的時間較長，并且越來越差，將來可能會導(dǎo)致閉經(jīng)甚至不孕，因此最好盡快到正規(guī)醫(yī)院做一下檢查，查出真正的原因，對癥下藥。另外生活中要注意保暖，盡量不要吃辛辣刺激或者冷凍的食品。