胸罩空杯的意思就是胸罩里有些空，胸部并沒有很好的填滿整個胸罩，很多女生穿胸罩都會出現這樣的情況，本來剛開始穿的時候覺得胸部是很飽滿的，可是穿了半天之后感覺內衣變松了，胸部就出現了空杯的狀況，那么胸罩空杯了是什么原因呢？我們應該怎么辦呢？

1、文胸穿法不對

很多女生早上想多睡一會兒，起來的時候匆匆忙忙，內衣也就隨便扣上就行了，然后就直接出門了，這樣做很容易引起空杯，內衣如果不穿好，還可能引起外擴，所以一定要掌握正確穿內衣的方法。

穿內衣的時候要俯身30度左右，讓整個胸部都完全包在胸罩內，之后扣好扣子還要調整胸型，直立起來后右手伸入左邊胸罩內，從腋下托起胸部向內推，右邊胸部同樣如此，使整個胸部飽滿起來，然后調整好肩帶，不要太送也不宜太緊，適度就好，將胸收攏不僅使人的精氣神看起來更好，也可以防止胸部外擴和下垂。

2、文胸不合尺寸

胸罩空杯還有原因是因為選擇了比自身胸部尺寸更大的碼數，胸部填滿不了整個文胸，就會引起空杯了，雖然穿大碼數的文胸可能會在外面看起來胸部變大了一點，但是實際上對胸部是很不好的，沒有起到定型的作用，而且空杯穿起來也不舒服，大家一定要選擇適合自己尺寸的胸罩哦！

3、穿的時間過久

文胸穿了一段時間后，經過經常的洗滌可能會慢慢的變松，這個時候再穿就會有空杯的現象出現了，如果是因為這個原因最好及時更換胸罩，半年到一年左右更換新的文胸是比較合適的時間哦！