現如今已經是全民養生的階段了，對于營養保健品，很多人都會選擇，但是市場上還是有很多的不法分子，為了牟取暴利，買一些假冒偽劣產品，讓消費者苦不堪言，液體鈣作為一種知名的保健品，更需要慎重選擇購買渠道，那么，液體鈣軟膠囊用多久有效？網上療程購買液體鈣便宜嗎？

1、液體鈣服用多久有效

藥品有效期是指該藥品被批準的使用期限，表示該藥品在規定的貯存條件下能夠保證質量的期限。它是控制藥品質量的指標之一。

液體鈣軟膠囊是采用無污染海洋天然珠貝精制而成的碳酸鈣為原料，添加了維生素D3，提高鈣的生物吸收利用活性，它以液態形式存在，其顆粒更為細小更容易消化吸收，不容易產生便秘。

服用湯臣倍健液體鈣軟膠囊要注意，湯臣倍健液體鈣軟膠囊不能替代藥物，也不宜超過推薦量或與同類營養素補充劑同時食用。

在網上藥店能夠買得到液體鈣軟膠囊嗎?答案是肯定的，網上藥店作為藥店的重要組成形式之一，在價格方面具有無可取代的優勢，只要患者朋友們有足夠的網上購物的習慣，那么，在網上咨詢購買液體鈣軟膠囊可以讓您享受到相當實惠的價格。湯臣倍健液體鈣軟膠囊，有兩種規格，一種是1000mg*100粒規格的，批準文號為國食健字G20100800，有效期為2年，生產廠家為廣東湯臣倍健生物科技股份有限公司;另一種是1000mg*200粒規格的，批準文號為國食健字G20100800，有效期為12個月，生產廠家也是廣東湯臣倍健生物科技股份有限公司。

2、液體鈣服用注意項

我們大家都覺得，合理膳食是身體健康的基石。只要營養豐富才能滿足我們的正常的身體需求以及必要的能量貯備。有時候，生病了，我們總是想當然的認為，多吃東西，多吃才會好，但是，很多時候，我們吃了很多營養元素，卻不見身體好轉，反而會帶來身體發胖、血壓升高等不良反應。

其實并不是這些營養元素不見效，而是我們用錯了方法。就拿補鈣來說，骨折后，家人都會為我們燉大骨湯，但其實大骨湯幾乎沒有鈣質，而且含鉛量還很高，特別是哺乳類動物90%的鉛都會儲藏在骨頭里，大骨在熬煮時，就會釋放出鉛來。而牛奶喝太多可能會引起牛奶堿性癥后群，這也會引起高鈣血癥，也會造成急性腎衰竭，所以不要把牛奶當水喝。

湯臣倍健液體鈣：服用液體鈣的注意事項

在補充鈣質的時候，為了減少因為攝入食品過多帶來身體負擔，我們往往會選擇湯臣倍健液體鈣進行補鈣。但是，也有些注意事項需要我們了解。比如說，我們最好把液體鈣和喝牛奶酸奶、吃豆制品菜肴的時間分開，因為奶類和豆腐中已經有了很多鈣，而鈣的總量大了，單位時間的吸收率就有可能下降。還有，服用湯臣倍健液體鈣盡量在空腹時或飯前1個鐘頭、飯后2個鐘頭，因為吃飯過程中會吃到蔬菜，蔬菜里面有草酸也有植物酸或磷酸，甚至有纖維素，這些東西都會和鈣結合成磷酸鈣或草酸鈣，形成草酸鈣就會沉淀后隨糞便排出體外，自然人體就吸收不到。

防止鈣流失，預防骨質疏松，選擇湯臣倍健，補鈣效果更加理想。補鈣要補好，科學補鈣才重要，湯臣倍健液體鈣軟膠囊陪你補鈣到底。