初中生多數(shù)是在13歲到16歲之間,在這個(gè)期間度數(shù)是最容易加深的,除了日常的學(xué)習(xí)、平時(shí)娛樂(lè)之外,如果買了手機(jī)更是要學(xué)會(huì)用眼衛(wèi)生,手機(jī)可以買款式較簡(jiǎn)單的那種,盡量避免買智能手機(jī),以免用手機(jī)過(guò)多,影響學(xué)習(xí)不說(shuō),還會(huì)造成近視或者近視度數(shù)的加深。
中小學(xué)生的心理并不是很成熟,而且容易產(chǎn)生攀比心理,這個(gè)期間如果有部手機(jī),遇到問(wèn)題、危險(xiǎn)也能及時(shí)和家長(zhǎng)聯(lián)系,所以買手機(jī)是可以的,但是最好買學(xué)生用的那種手機(jī),主要以打電話功能為主的,其他的功能比較少。
智能機(jī)能安裝各種游戲、軟件,并且聯(lián)通網(wǎng)絡(luò),在初中生沒(méi)有學(xué)會(huì)正確利用手機(jī)之前最好不用智能機(jī),有很多大人都無(wú)法自控,去玩一些游戲、看一些軟件,耗費(fèi)大量時(shí)間在手機(jī)上,而且智能機(jī)用處太多,如果沒(méi)有自制力,很容易在手機(jī)上耗著逛網(wǎng)店、看微博、貼吧,感覺(jué)也沒(méi)花多久,但時(shí)間確實(shí)真正的耗費(fèi)在了沒(méi)用的地方。
初中生如果想要擁有一部自己喜歡的手機(jī),可以考慮自己掙錢買,如果希望家長(zhǎng)付賬,那么首先要做到與家長(zhǎng)溝通好,并且平時(shí)就培養(yǎng)自己的自控能力,如果一回家就拿著家長(zhǎng)的智能機(jī)玩,家長(zhǎng)怎么可能放心讓自家上學(xué)的孩子手持智能機(jī)去學(xué)校,當(dāng)然作為家長(zhǎng)也需要檢查一下自己是否有以身作則,給孩子樹(shù)立了良好的榜樣。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起