寶寶對母乳的需求量很大，總是隔一小段時間就要喂奶，由于寶寶吃奶次數很頻繁，所以很多寶媽不會觀察寶寶是否吃飽了，如果寶寶吃不飽，就不能保證身體吸收充足的營養，所以，寶媽們一定要注意觀察。那么，寶寶沒吃飽有什么表現呢？

1、看吃奶情況

喂奶時孩子用力吸奶，只見吸吮而聽不到吞咽乳汁的聲音，說明奶水不足；如果寶寶吃完后還含著乳頭不放，說明寶寶沒有吃飽；吃完后往往睡不到1-2個小時又醒來哭鬧。

2、看寶寶吸吮反應

寶寶有沒有吃飽，有個很簡單的方法，每次喂完奶后，媽媽可以將手指放到孩子嘴邊，如果寶寶就立即做出吸吮動作，四處尋找奶頭，說明孩子沒吃飽。而寶寶吃飽的時候，自然會將頭轉開，不再吸吮。

3、看媽咪乳房

媽咪乳房看上去不飽滿，平時奶汁很稀薄，孩子不到喂奶時間就哭，或睡后不久即哭醒，則代表孩子沒有吃飽。

4、看寶寶大小便

寶寶是否吃飽，可以觀察寶寶的大小便。每天尿8~9次，大便4~5次，呈金黃色，這是正常的。如果奶量不夠，就會尿量不多，大便少。一般嬰兒糞便顏色較深，呈綠色，量極少，并含有大量黏液，表示嬰兒奶量不夠，醫學上稱為饑餓性糞便，這時應適當增加喂奶次數及奶量。

5、看寶寶的皮膚

如果寶寶看起來膚色很健康，而且當你輕捏他的皮膚時，皮膚很緊致的反彈，這表示寶寶吃奶量很正常，有吸收到足夠的營養。如果孩子的皮膚依然皺巴巴，沒有彈性，孩子可能營養不良，平時都吃不飽。

6、看寶寶體重

每日或間隔幾日給孩子稱一下體重，如果孩子的體重每星期增加在150克以上，說明寶寶平時是吃飽的，喂養量已能滿足其生長需要。若孩子體重增加緩慢或不增加，表現消瘦，皮下脂肪較薄，這些都說明嬰兒沒有吃飽。

7、母乳喂養的好處

（1）母乳中含有的營養成分，是任何乳制品都無法替代的，而且含有特殊的初乳，有著大量寶寶身體所需要的抗生素，能使寶寶有抗感染的能力，從而增強寶寶的抵抗力和免疫力。

（2）母乳中所含成分營養均衡，而且容易消化，這樣有助于寶寶健康發育。

（3）母乳比較衛生，而且喂養起來也比較方便，還可以節省一筆很大的開銷。

（4）母乳喂養有助于產婦產后的身體恢復，幫助產婦子宮恢復而減少女性私處流血，有效降低了產后貧血的發生率。

（5）母乳喂養的寶寶不容易過敏，而且不會像喝奶粉寶寶一樣，經常會出現上火的現象。

（6）母乳喂養可以減少女性患上乳腺癌和卵巢癌的幾率。