避孕藥我們都非常熟悉，通過服用避孕藥來達到避免懷孕的效果。但是對于藥店里出售的各類避孕藥大家了解多少呢？很顯然，選擇適合自己情況的避孕藥十分重要，而避孕藥類型就有短效、長效和緊急等之分。那么什么是長效和短效避孕方法？緊急避孕藥能夠常規(guī)服用嗎？

1、避孕方法

避孕方法大體分為長效方法和短效方法。對人工流產(chǎn)婦女的調(diào)查表明，大部分是由于沒有采用避孕措施，或使用短效避孕措施失敗，或不當。例如避孕套滑脫或破漏，安全期的時間掌握不當，短效口服避孕藥漏服等等。發(fā)生上述情況，多數(shù)人提心吊膽地等待下次月經(jīng)的“宣判”；部分人僥幸末發(fā)生妊娠；而有些人則發(fā)生計劃外妊娠，依靠人工流產(chǎn)來補救。實際上從無避孕措施的同房或短效避孕措施使用失敗妊娠發(fā)生這段時間，有一種特殊的避服方法──緊急避孕法，可供采用，防止意外妊娠。

受孕過程是通過精子與卵子在輸卵管相遇、結(jié)合，并向子宮腔運行，７─８天才在子宮內(nèi)膜上著床。緊急避孕方法，就是在同房后，妊娠前服藥通過抑制排卵在輸卵管中的運行速度；影響子宮內(nèi)膜，使其與受精卵發(fā)育不同步，不利于著床。還可以拮抗孕激素的作用，使胚胎不能生長發(fā)育等，從多方面發(fā)揮避孕效果。

用于緊急避孕的藥物主要有雌孕激素復(fù)合制劑，常用左旋十八甲基炔諾酮和炔雌醇。單純孕激素的藥物，常用左旋十八甲基炔諾酮。經(jīng)臨床研究，這兩種方法在緊急避孕中都取得了良好的效果，近提來又發(fā)現(xiàn)米司酮不僅可以作為終止早孕的藥物，而且在緊急避孕中也是非常有希望的藥物。

緊急避孕方法對服藥時間要求嚴格。必須在無避孕措施的同房后或短效避孕措施失敗后的72小時之內(nèi)服藥，超過72小時則達不到滿意的避孕效果。如果發(fā)生了避孕失敗的緊急情況，廣大婦女應(yīng)掌握這一避孕良機，抓緊時間就醫(yī)服藥。人工流產(chǎn)雖然可以終止早孕，但畢竟對婦女的身心有很多傷害，容易發(fā)生并發(fā)癥，影響婦女健康，影響今后的夫妻生活。有些單位在銷售避孕套的同時，附有備用的緊急避孕藥，以防萬一。

目前我國緊急避孕服務(wù)還沒有普及，相信不久的將來，醫(yī)務(wù)人員和廣大婦女都能認識這一方法，并為廣大夫婦成功的避孕提供服務(wù)。需要指出的是，此方法只適于緊急情況，不適合常規(guī)應(yīng)用。

2、安全期避孕

1.排卵期一般在下一次月經(jīng)前的14天，而不是在這一次開始后的14天。

2.為了保險起見，把排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天都算為排卵期。

3.最最冒險的做法也需要避開精子和卵細胞的一般存活時間72小時，這樣前后也至少要留出3天時間，這3天稱安全期的最小預(yù)留期。

有這樣幾種情況：

a.如果長期以來月經(jīng)周期都為28天，那么可以按前七后八處理，因為這樣可以避開10天的危險期。

b.對于一個經(jīng)常有短周期的女性，比如周期為21天，那么排卵日大概在第7天，這時就沒有排卵前安全期可言，因為隨時可能遇到月經(jīng)剛結(jié)束就進入排卵期前的最小預(yù)留期。對于這樣的女性，那怕月經(jīng)剛完，也可能有懷孕危險。

c.對于一個經(jīng)常有長周期的女性，比如周期為35天，那么排卵日大概在第21天，這時常常會延后的排卵會使排卵后安全期無法確定。

d.如果月經(jīng)周期一向都不穩(wěn)定，安全期無法計算，就不能采用安全期的辦法了。

各種原因都可能引起的安全期改變，所以安全期只能作為一個參考，而不能作為一種有效的避孕手段。