抑郁癥是一種常見的心理疾病,我們總在說其實我們每個人都有抑郁的時候,但是抑郁癥患者和我們普通情況的抑郁是不一樣的,抑郁癥雖然是一種心理疾病,但是對身體的影響其實是很大的,那么,抑郁癥患者是否可以懷孕呢?抑郁癥患者懷孕是否會有影響呢?
抑郁癥是否可以懷孕與抑郁癥的程度和相關治療方法相關。
輕度、重度的一般抑郁癥,并且未服用藥物,主要通過心理調節治療的抑郁癥患者,或者曾經患有抑郁癥,經過治療后,恢復的比較好,在身體和心理狀態都不錯的條件下,是可以懷孕的,懷孕期間要注意生理心理的變化,有不適要及時和醫生溝通。
重度抑郁癥,需要服用藥物治療的患者,建議等抑郁控制效果更好時,再準備備孕,因為女性懷孕期間最好不要服用抗抑郁的藥物,以免對胎兒造成影響,同時抑郁程度較重的患者,其身體和心理狀態都較差,不利于胎兒的健康,所以不建議懷孕。
患有抑郁癥的患者,在懷孕期間抑郁癥癥狀是有可能加重的,常見原因有以下幾種:
1.體內激素的變化:懷孕初期,體內激素水平的顯著變化,可以影響大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化,使孕婦變得更容易焦慮。同時生理上出現嘔吐等不適加劇心理壓力,情緒容易波動,沒有得到適當調節,就有可能加重抑郁。
2.特殊經歷:曾經有過流產經歷,或者懷孕方式比較艱辛,需要通過服用藥物等手段才懷孕的孕婦,在這次懷孕中可能過于擔憂胎兒安全而變得精神很脆弱而加重抑郁;懷孕期間遭遇生活重大變故,對自己打擊太大而抑郁或者加重抑郁。
3.家族或本人抑郁史:孕婦的家族中或者本人曾患有抑郁癥,在懷孕期間體質更為敏感,因為一些刺激,就更容易復發或者加重抑郁癥。
抑郁癥是會對胎兒健康造成影響的。
孕婦患有抑郁癥,如果情緒波動較大,可能會導致胎兒口唇畸變、出現腭裂性兔唇;孕婦如果情緒常常不安,這會導致胎動次數比平常多3倍,甚至10倍,胎動次數太多,胎兒長期不安、體力消耗過多,其出生時往往會比一般嬰兒體重輕1公斤左右;孕婦的情緒如果長期受到壓抑,嬰兒出生后往往會出現身體功能失調,特別是消化系統功能容易出現紊亂。
抑郁癥可能會遺傳給胎兒。
研究表明,很多抑郁障礙患者有精神病家族史,抑郁癥患者的家屬患同類疾病的幾率遠高于普通人群,其患病的可能性是普通人的15倍,血緣關系越近,患病的幾率越高。父母抑郁癥發病越早,其子女患抑郁癥的危險性就越大。
抑郁癥患者懷孕期間最好避免使用藥物,但是避免使用藥物不是自己擅自停藥,一定要在征得醫生同意停藥的情況時才可停藥,反復發作的抑郁癥患者如果因為準備懷孕而自行停藥,很大可能會復發抑郁的,嚴重的抑郁癥患者停藥后還可能出現自殺自殘行為。
輕度未服用藥物的抑郁癥患者,可以到綜合醫院心理科或專門的心理咨詢機構尋求幫助,衡量過懷孕的風險后,再準備備孕。
陽光療法:陽光是治療抑郁癥的良方?!瓣柟獐煼ā弊钸m合治療季節性抑郁癥。許多人的病態在季節轉換時有所發展,表現為冷淡消沉、無精打采、工作效率下降。這些癥狀在陽光照耀下會漸漸消失。
體育療法:鍛煉是抗抑制癥的最好的物理方法;美國最近大量的研究顯示,鍛煉,尤其是有氧運動,有助于消除輕微抑郁癥。76歲的查克每天都堅持同比他小一半或更小的人打籃球。他說:”如果我一星期不運動五次的話,我就開始對生活變得厭煩。我從鍛煉中得到的毅力使我對生活充滿了樂觀情緒。這是常見抑郁癥的治療方法之一。
營養療法:許多醫生認為,食物中所含的維生素和氨基酸對于人的精神健康具有重要影響。有專家認為,多疑癥的人如果缺乏某種單一營養物質也能引起憂郁癥,所以他建議人們多吃維生素B含量豐富的食物,像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B.他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。
心理療法:對抑郁癥的病人,最好報喜不報憂,比較嚴重的可以請心理醫生進行治療。
抑郁癥的治療要保證充足的睡眠,抑郁癥的病人往往睡眠不太好。并且,我們建議這些人做些體育文娛活動,這樣可以減輕抑郁癥狀。
物理療法:物理治療方法以電抽搐治療較為常見,因安全性較差一般只用于重癥患者的治療。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起