所謂安全期，也就是在這個時期內同房一般不會懷孕，因此稱其為安全期，而排卵期則相反，在排卵期的時候懷孕的幾率極大，那么我們應該如何準確判斷排卵期和安全期呢？月經前幾天是安全期還是排卵期，月經后三天是不是安全期呢？

1、什么是排卵期和安全期

月經規律正常的前提下，女性的排卵日通常在下次月經來潮的前14天左右。在這兒時間點的前五天和后四天，總共十天時間里都稱為排卵期。而安全期則是10天以外的其它時間。

2、月經前幾天是什么期

我們知道月經前14天才是排卵日，因此在月經規律的條件下月經前幾天都是安全期，不過這個周期的推算的方法不是絕對準確的，如果還沒有考慮要小孩的夫妻雙方建議采取有效的避孕措施。

3、月經前幾天是安全期

雖然有很多人都在意月經前幾天里是安全期，但也要有個具體的時間段。在月經規律的條件下，在排卵日的后4天都屬于排卵期，也就是說月經前10內才屬于安全期。如果保證安全期的準備確，建議再減少三天，也就是說月經前7天內屬于安全期。

4、怎樣準確判斷

周期推算是判斷安全期和排卵期最基本的方法，想要準確的判斷安全期和排卵期，除了基本的周期推算外，還可以借助排卵期試紙的檢測以及基礎體溫測定的放發來準確判斷安全期和排卵期。

5、預測排卵期方法

1、試紙檢測：收集尿液，插入試紙條，10分鐘內觀察結果。方便、快捷、準確。

2、基礎體溫檢測：基礎體溫測定是指經過6--8小時睡眠后，醒來未進行任何活動（如說話、進食或起床等）所測得的體溫。按日期將所測得的體溫記錄相連成曲線，稱為基礎體溫曲線。其中體溫最低的時候便是排卵日。

6、月經后三天是安全期

如果周期比較正常的情況下，女性月經后的三天是絕對安全期，這段時間內一般不容易懷孕，但是女性排卵期有的時候還會因為內分泌的情況已經自身心情等等多種原因影響，因此即使是絕對安全期也并不一定絕對安全哦，如果想要避孕的話，最好還是戴上安全套更安全。