之前頭發短的時候，一般沒有出現過頭發打結的情況，現在頭發慢慢留長了，就越來越難梳理了，每天早上都要梳半天，而且還會掉很多頭發，有的時候頭發打成一個死結，很難梳，即使梳開了頭發也受傷很嚴重，難道就是頭發長的原因嗎？為什么我的頭發這么容易打結呢？一起來看看。

1、頭發干枯易打結

頭發如果是長期處于干枯沒有光澤的狀態的話，是比較容易打結的。頭發的毛鱗片被破壞，不能夠很好的有序排列，天然保濕因子流失而引起頭發打結。

2、頭發受到損傷

頭發如果是受到了外界的化學性或物理性損傷，頭發外層細胞受損也容易出現頭發不能平整，而受損的細胞互相交互勾連，也容易導致頭發打結。

3、過多使用定型產品

頭發如果是過多使用發膠、摩絲等定型產品的話，也容易引起頭發打結。這類定型產品中含有的化學物質會損害頭發的健康，引起發質受損。

4、頭發過度暴曬

外出時，如果是頭發沒有有效防曬，長時間的紫外線照射容易引起頭發中蛋白質的流失，頭發缺乏彈性而變得易打結、斷裂。

5、復雜的發型引起

如果是在做頭發造型的時候，選擇復雜的造型，多是將頭發按照需要進行多種方式的變型，這個過程不僅會對頭發造成損傷，還容易引起頭發打結。常見的有燙發、染發、編發等等。

6、頭發太長易打結

頭發太長相對來說也容易打結。特別是在運動的時候，頭發太長運動時容易糾纏在一起而打結。但是這并不是所有長發人都會碰到的問題，只是相對短發，長發會容易打結。

7、頭發打結怎么辦

1、多吃核桃、黑芝麻使頭發有光澤柔順，尤其是山核桃。還有紅蘿卜據說對養發也很好；

2、不可以用吹風機吹干頭發，讓頭發自然干，吹風機會把頭發內應有的水分吹走；

3、注意休息，睡眠不好會導致內分泌紊亂，不僅臉色不好頭發也會沒光澤；

4、要是頭發干、最好別用去屑的洗發水、相當于去油，會使頭發更干，最好用乳液修復類的，潘婷的乳夜修復系列很好，力士新出的強韌深層修復的一套也不錯。但最好不要固定長期使用一種洗發水，最長一年換一次，因為使時間長了效果就不那么明顯了；

5、定期給頭發焗營養油；

6、用溫水洗發。洗發水的功效在溫水時最佳。如果已經沖洗干凈頭發之后再來一陣涼水，會使頭發更有光澤；

7、在洗發水中適當地加一些橄欖油或者往你的護發素里加幾滴橄欖油可以使頭發得到深層護理，而且可以更好地鎖住發絲中的水分，又可以令秀發看上去水亮順滑；

8、清潔后用淘米水清洗頭發，之后再用清水洗一遍；

9、注意給秀發補充營養，每天使用秀發營養素，每周做3次發膜，每隔兩周做一次焗油護理。

10、不用塑料梳，用木梳或骨制梳；

11、定期修剪分叉的發梢，如果不修剪分叉會發展的越來越重。