我們平時生活中吃到的紅棗通常大家也不太會注意到底是哪里的棗，除非是特別出名的還有可能知道，今天小編就給大家普及一下紅棗的品種，不同的地方紅棗的類別也不一樣。

一、金絲小棗

金絲小棗產自滄州，金絲小棗的含糖量較高，并且含有豐富的維生素、蛋白質、脂肪、磷和鈣等微量元素。滄州金絲小棗的顏色鮮紅、皮薄、肉厚、核小、味甜。營養價值極高，是非常好的滋補品。

二、阿克蘇紅棗

阿克蘇紅棗產自新疆，又稱為“白金玉棗”， 阿克蘇紅棗色澤鮮亮、皮薄、肉厚、肉質緊致、口感松軟、香甜可口。阿克蘇紅棗的營養價值也是極高的，有氣是維生素C的含量突出，吃了不僅能滋潤皮膚，還能消除拼老，健康又美味。

三、若羌灰棗

若羌灰棗產于新疆巴州地區的若羌縣，又羌香棗，還稱樓蘭棗，若羌灰棗已經有四千多年的歷史了，以前品種比較少，所以當地的人把紅棗作為他們最珍貴的果實。若羌灰棗個頭小但外形好看，呈橢圓形，肉質飽滿，顏色較深。

四、和田玉棗

和田玉棗產自新疆南部，由于當地的氣候和地理條件，和田玉棗個大、皮薄、肉厚、核小、飽滿，皺紋小。和田玉棗的維生素C含量極高，比蘋果高出幾十倍，不但味美，而且營養價值和保健價值都是極高的，是強筋壯骨、美容養顏的極品。

五、臨澤小棗

臨澤小棗產于甘肅省張掖市臨澤縣，是我國干鮮果品中三大名果之一，臨澤小棗的適應性強，應用性也很廣，在中醫中用得也比較多，臨澤小棗含有豐富的碳水化合物、蛋白質和維生素等營養物質，維生素C含量也是令人驚嘆，比獼猴桃還高出三四倍。