有時候看到小孩經常打嗝，而且會打很長的時間，打嗝是人體很正常的一個身體活動，有時候吃太多了會打飽嗝，對于孩子來說總是打嗝，家長會擔心他們的身體是不是出現了什么問題，是什么原因導致孩子打嗝的呢？下面一起來看看吧！

1、吃了含氣多的食物

1、喝飲料太多，把胃塞得滿滿的，就沖淡了消化液，消化液濃度越低，打嗝就會越重。

2、充氣飲料：可樂、碳酸飲料，沖出來的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統冒出來。這些東西讓消化系統充滿過量空氣，從而引起打嗝。

3、熱茶。熱茶的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內，并且為了讓熱的東西很快冷卻，你會吹氣，這樣也會把大量空氣吸入體內。所以要等熱茶稍涼再喝。

另外，經常進食生冷、干燥刺激食物也會導致打嗝。

2、吃飯說話太多引起打嗝

孩子吃飯時，若喜歡說笑，邊吃邊說，吸入過多的空氣進入胃里，也會引起打嗝。所以吃飯時最好安靜。如果已出現打嗝，可以盡量地憋氣，在你覺得下一個嗝來臨時，把食物吞下。如此2～3次，然后，深呼吸一下，接著再重復前述動作。

3、吃得過快過飽

如果是在飯后出現打嗝很可能就是因為吃飯過程中吃得過快或者是吃得過飽。吃得過快過急很容易影響食物的咀嚼而導致胃部不適導致打嗝；而吃得過飽也容易加重腸胃的負擔引發打嗝。特別是腸胃本身就較為虛弱的人一定要注意細嚼慢咽，幫助減輕腸胃負擔，避免打嗝。

4、腹部受涼所致

如果是在寒冷的天氣不注意對腹部進行保暖，或者是在較為炎熱的天氣貪吃冷飲導致腹部受涼也容易導致打嗝。這是因為寒熱之氣入侵身體，導致身體內氣逆不順引起的。另外我們經常說的“吃了冷風”也會導致打嗝。

5、某些疾病

伴隨打嗝有時會發出異味，如果異味是酸味，表明胃酸過強；如果是苦味，表明膽汁劇增；如果是腐爛（臭雞蛋）味，則和硫化氫有關，食物糊狀物長時間阻留在胃里形成硫化氫。此時就要找醫生求治了，因為這樣的嗝和胃病、腸病、肝病、膽囊等疾病有關。

6、停止打嗝的方法

止嗝偏方一：塑料袋套口鼻法

用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3-5次深呼吸。將呼出的二氧化碳重復吸入，以增加血液中二氧化碳的濃度來調節神經系統，可抑制打嗝。

止嗝偏方二：觸咽法

用干凈筷子(或消毒棉簽)輕觸患者咽后壁，當產生惡心欲吐感時，取出筷子，閉嘴咽一口水，接著再重復觸咽后壁一次，使其作嘔、咽唾，打嗝即可解除。

止嗝偏方三：嚼咽辛辣物

用1-3瓣大蒜(或一根蔥白、一兩個尖椒)，嚼爛，慢慢咽下，一般1-3分鐘可止住打嗝。

止嗝偏方四：牛飲法

一口氣，連續吞下數口水，或嘴中含一口水，等到“嗝”要發出時，身體微微前傾地迅速將水吞下，也可迅速止嗝。