夏天的蔬菜一般買回來都會塞進冰箱,因為氣溫太高會讓新鮮的蔬菜變質,放進冰箱冷藏可以保證蔬菜的結構不受高溫的破壞,可以多存放一些時間。那么,絲瓜可以放冰箱嗎?絲瓜放冰箱能放幾天?
絲瓜是可以放進冰箱冷藏的,但是放的時間不長,因為絲瓜含水量很高也很容易流失,在冰箱里的時間放久了,水分會慢慢變干,絲瓜就會變得很軟,這樣的絲瓜做著不好吃,也最好不吃,因為它內部的結構已經發生了變化,食用可能會造成身體不適。一般像絲瓜這樣的蔬菜最多只能在冰箱放置一兩天,最好是現買現吃,營養才不會流失。
想要蔬菜在冰箱的冷藏室內自由呼吸,并且蔬菜保存的時間能夠長一點,最好是在蔬菜的外面包一層保鮮膜,絲瓜也不例外,雖然它是瓜類,但是它的表皮也是很脆弱的,如果表皮被破壞,它的新鮮度也會流失。如果室內溫度不是很高,可以用塑料袋將絲瓜包起來,在袋子上戳幾個小孔,這樣保存時間會稍微久一點,但是前提是絲瓜表皮完好無損。
為了絲瓜能保存更長的時間,大家在挑選絲瓜的時候盡量挑一些外形勻稱、表皮完好的絲瓜,新鮮的絲瓜尾部帶有黃色的小花,絲瓜表皮上的紋理細小且勻稱的是比較鮮嫩的,選購時盡量挑選這樣的就可以放就一點。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起