心血管狹窄是非常有損身體健康的一種疾病,心血管狹窄的患者在飲食方面一定要多加注意,不要吃一些辛辣、油膩的食品,因為心血管狹窄就是因為血液中的脂肪以及糖類物質在血管壁上沉淀形成的。那么心血管狹窄如何護理?心血管狹窄是何原因?
1、飲食治療
指導病人在去除病因,藥物治療的同時,改善飲食習慣。飲食以清淡為主,多吃新鮮蔬菜、瓜類和粗糧,少吃油膩及含脂高的食物,如動物油脂、內臟、肥肉、魚子、蛋黃及高脂奶粉等,多吃有降血脂作用的洋蔥、大豆、綠豆、花生、生姜、玉米、芹菜、海帶、菠菜、棗等。
2、合理應用免疫抑制劑
由于免疫抑制劑,這是引起高脂血癥的重要原因之一,合理使用免疫抑制劑是,防治高脂血癥的重要措施。腎移植受者撤除腎上腺皮質激素,繼續應用CsA、硫唑嘌呤,可使血漿總膽固醇、LDL-C分別下降17%、16%,而HDL-C也下降18%。
3、降脂藥物
專家建議,作為首選的降膽固醇藥物有三類:HMG-CoA還原酶抑制劑、纖維酸衍生物、尼克酸。纖維酸衍生物主要應用于,血漿甘油三酯特別高的患者,抗氧化劑只用于不能耐受,其它降膽固醇藥物者。應用上述藥物時應考慮到,與免疫抑制藥物之間的相互作用。
4、健康教育
鍛煉對循環系統功能,和調節血脂有著重要作用。對于血脂不太高的人,各種活動可以不受限制,但對于有器官受累者,特別是心臟供血不足,而癥狀明顯者應控制活動,經藥物治療,病情好轉后再逐漸增加活動量,以防不測。
5、進補要適度
我國民間素有冬季進補的習慣,冬季人們運動本來就少,加之大量進補熱性食物和滋補藥酒,很容易造成血脂增高,誘發心腦血管疾病,因此冬季進補一定要根據個人的體質進行。
6、多吃富含精氨酸的食物
富含精氨酸補腎填精食物有助調節血管張力、抑制血小板聚集的血管舒張因子氧化的合成,減少血管損傷。這類食物有海參、泥鰍、鱔魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、葵花子等。
7、患者晨練應注意的問題
因為睡眠時,人體各神經系統處于抑制狀態,活力不足,晨起時突然大幅度鍛煉,神經興奮性突然增高,極易誘發心腦血管疾病,冬季應該注意這個問題。
引起心血管狹窄的原因有非常多,有可能是因為你的血脂比較高,它會導致心血管周圍的管壁上有太多的脂肪附著,最后就會是心血管狹窄。你可以先自我檢查一下,看看自己是否有高血壓這一類的疾病。如果有的話你就要自我警惕了,很可能是因為高血壓和高血脂導致了你血管狹窄。一定要注意自己平時的飲食都在飲食中加一些含有粗纖維的食物,飲食以清淡為主。
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