慢性支氣管炎是現(xiàn)代社會(huì)中比較常見(jiàn)的一種疾病，主要表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀，在發(fā)病的時(shí)候非常痛苦，嚴(yán)重影響人們的生活和工作，這種疾病一般都需要慢慢調(diào)養(yǎng)才能使身體逐漸恢復(fù)健康。那慢性支氣管炎吃什么食物比較好呢？

1、二花樸蜜漿

材料：絲瓜花、厚樸花、白蘿卜絲各10克，蜂蜜15克。

做法：把上料放人大茶杯中，用沸水泡15分鐘，調(diào)入蜂蜜攪勻。頻頻熱飲，每日1劑，連用數(shù)日。

功效：可以清熱宣肺，降逆化痰。適用于慢性支氣管炎陰虛痰熱證，胸悶，咳嗽、痰黃黏稠的人群服食。

2、瓜蔞餅

材料：瓜蔞瓤250克，白糖100克，發(fā)酵面粉1000克。

做法：以發(fā)酵面粉為皮，瓜蔞瓤去子，與白糖調(diào)勻?yàn)轲W，制成烙餅或蒸饃。空腹食用，每日1-2次。

功效：可以清熱化痰，適用于慢性支氣管炎痰熱咳嗽，痰多色黃，黏稠難咯，胸中痞悶的人群服食。

3、枇杷蜜湯

材料：枇杷葉50克，蜂蜜20毫升。

做法：將枇杷葉去毛，加水煎煮，取濃縮汁液400毫升。每次服60毫升，加蜜20毫升調(diào)下。

功效：可以清熱化痰，潤(rùn)肺止咳，適用于慢性支氣管炎陰虛痰熱，咳嗽胸悶，咯痰黃稠，氣急面紅，咽干口燥的人群服食。

4、蜂蜜蒸瓜蔞

材料：瓜蔞一個(gè)，蜂蜜30克。

做法：將瓜蔞放入100毫升膿茶水中清洗去子，加入蜂蜜，放裝入碗中，隔水蒸煮，徐徐咽服。

功效：可以清肺潤(rùn)燥，化痰止咳，適用于慢性支氣管炎痰熱阻肺，咳嗽胸悶，咯痰黃稠的人群服食。

5、杏仁粥

材料：杏仁20克，粳米100克，白糖150克。

做法：用法：先將杏仁用溫水浸泡，去皮尖，搗爛，加水3000毫升，研取汁。粳米洗凈，與杏仁汁入鍋內(nèi)，同煮至極爛，加入白糖攪勻。早晚佐餐食用。

功效：可以祛痰止咳，潤(rùn)肺平喘，適用于慢性支氣管炎肺燥咳嗽，咯痰不利，咽喉不適，腸燥便秘的人群服食。

6、皂莢糖漿

材料：皂莢60克，白糖30克。

做法：皂莢為末，加水煎沸15分鐘，取汁250毫升，放入白糖調(diào)勻，裝入瓶中密閉備用。每次飲用50毫升，每日2次。

功效：可以祛痰平喘，適用于慢性支氣管炎痰濁壅盛，咳嗽，咯吐濁痰，胸肋支滿的人群服食。

7、飲食注意事項(xiàng)

1.要保證充足的熱能供給，一般應(yīng)比健康人攝入更多的熱能。

2.要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，以提高機(jī)體的免疫功能。

3.要多吃新鮮蔬菜(特別是綠葉蔬菜)和水果。這些食物中含有豐富的維生素和無(wú)機(jī)鹽，對(duì)提高細(xì)胞的免疫力具有重要的作用。

4.要多飲水，這樣有助于排痰。

5.應(yīng)多吃中性食物，少吃偏寒涼的食物，也可在蔬菜中加些牛、羊、狗肉等溫性食物。

6.忌食刺激性過(guò)強(qiáng)或過(guò)冷、過(guò)熱的食物，如咖啡、茶、蔥、辣椒等。此外，還應(yīng)戒煙限酒。