冬天對(duì)于很多人來說是非常難熬的季節(jié),因?yàn)楹芏嗯笥训搅硕旌髸?huì)長(zhǎng)凍瘡,所以很多人非常的不喜歡冬天。其實(shí)凍瘡是非常常見的一種皮膚病,很多人的手上、腳上、耳朵上都會(huì)長(zhǎng)凍瘡,那么冬天長(zhǎng)凍瘡要怎么治療呢?冬天長(zhǎng)凍瘡要注意什么呢?
1、采用按摩治療在凍瘡紅腫部位,用手進(jìn)行搓、摩、按壓,先輕后重,促使紅腫消散。每日做2—3次,每次10分鐘。按摩時(shí)切忌用手指抓,以免損傷皮膚造成潰爛。已破潰不適于按摩者,可用5%魚石脂軟膏或磺胺軟膏外敷。
2、傷濕止痛膏治療患輕度凍瘡者,在凍傷紅腫部位貼傷濕止痛膏,可起舒筋活血、消炎止痛作用,使血液循環(huán)得到改善,同時(shí)也有一定的保暖作用。止痛膏一般兩天換1次。凍瘡重者和患處已破潰者,不可采用此法。
3、凍瘡夏治為防止冬季凍瘡復(fù)發(fā),可以夏季試用以下方法,在凍瘡好發(fā)部位進(jìn)行預(yù)防性治療。
(1)取獨(dú)頭紫皮大蒜,去皮搗爛,放在烈日下曬1小時(shí),然后用以擦拭患處,治療時(shí)患處忌水,每天3—4次,連擦4—5天。
(2)取新鮮芝麻花10朵擦患處皮膚,每次約20分鐘,讓花汁留在患處,過1小時(shí)后再用水洗凈。
(3)取辣椒稈500克,放鐵鍋煮,取其液擦患處,每晚1次,擦5—7天。
偏方一
黑木耳5克,柿餅30克,將黑木耳泡發(fā),柿餅切塊,同加水煮爛,每日1~2次,有益氣滋陰、祛瘀止血功效。
偏方二
鮮荸薺500克,紅糖90克,加水適量,煮沸1小時(shí),飲湯,吃荸薺,每日一次,有清熱養(yǎng)陰的功效。
偏方三
黃鱔100克,去內(nèi)臟切段,加調(diào)料水煮,食肉飲湯,有補(bǔ)中益氣、清熱解毒、祛風(fēng)除濕之功效。
偏方四
蕹菜2000克,蜂蜜250克,將蕹菜洗凈,切碎,搗汁,放鍋內(nèi),先以武火,后以文火加熱煎煮濃縮,至較稠時(shí)加入蜂蜜,再煎至稠黏時(shí)停火,待冷裝瓶備用,每次以沸水沖化飲用1湯匙,每日兩次,有清熱解毒、利尿、止血功效。
1、忌用火烤,熱水燙等加熱措施復(fù)溫。禁用冷水浴,用雪搓,捶打等方法。
2、在溫暖的環(huán)境中可給病人少量熱酒,促進(jìn)血液循環(huán)及擴(kuò)張周圍血管。但寒冷環(huán)境中不宜飲酒,以免增加身體熱量丟失。
3、在凍傷的急性期,必須避免傷肢運(yùn)動(dòng)。急性炎癥一旦消散,應(yīng)盡早活動(dòng)指(趾)關(guān)節(jié),防止關(guān)節(jié)僵直,有助于肌張力恢復(fù),保護(hù)肌腥和韌帶的靈活性。
4、重傷員應(yīng)注射破傷風(fēng)類毒素,預(yù)防破傷風(fēng)發(fā)生。
5、預(yù)防凍傷,應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)抗寒能力,常用冷水洗手、洗臉、洗腳。冬季要注意對(duì)身體暴露部位的保暖,還可涂些油脂。站崗值勤應(yīng)適當(dāng)活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。用茄子秸或辣椒秸煮水,洗容易凍傷的部位,或用生姜涂擦局部皮膚,都有預(yù)防凍傷作用。
6、Ⅱ度,Ⅲ度凍傷病人要及時(shí)到醫(yī)院治療。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起