相信大家應該都喝過粥,春季的時候,最容易感冒,那你們知道春季感冒需要喝什么粥嗎?估計很多人都還不知道,下面,給大家具體介紹一下春季感冒需要喝的粥,我們一起來看看你到底有哪些藥粥能治療感冒,這些粥是由哪些藥材構成的。
1、發汗豉粥
淡豆豉15克,荊芥5克,麻黃2克,葛根30克,山梔3克,生石膏60克,生姜3片,蔥白2莖,大米100克。將上藥水煎取汁,加大米煮為稀粥服食,每日1-2劑??砂l汗、清熱,適于感冒引起的高熱不退,頭痛無汗,肺熱喘急,煩燥失眠,咽干口渴等。發汗豉粥是治療感冒發熱的大型復方藥粥,藥味較多,配伍復雜,效果較好。
2、荊芥粥
荊芥10克,薄荷5克,淡豆豉15克,大米50克。將前三味水煎取汁備用(荊、荷含揮發油,不宜久煎);另將大米煮為稀粥,待粥熟時調入藥汁服食,每日2次,連服3天??砂l汗解表,清熱利咽,退熱除煩,適用于傷風感冒,發熱惡寒,頭痛,心煩,咽痛,失眠等。
3、神仙粥
糯米50克,生姜3片,連須蔥白5莖,食醋15毫升。先將糯米淘凈與生姜末同煮一、二沸后,再放進蔥白,待粥將熟時,調入米醋,稍煮即可,乘熱服食,服后蓋被靜臥,避風寒,以微汗出為佳??砂l散風寒,適用于風寒感冒,頭痛發熱,怕冷,渾身酸痛,鼻塞流涕,及胃寒嘔吐等。此粥是解除風寒感冒頗為有效的食療方,因其療效顯著而有“神仙粥”之稱,此方為中國中醫研究院著名老中醫沈仲圭的經驗方,沈老曾說:“神仙粥專治風寒感冒,暑濕頭痛,并四時疫氣流行等,初得病三日,服之即解。”此粥專為風寒感冒而設,如屬風熱感冒,高熱煩燥者,則不宜選服。
4、防風粥
生姜3片,防風15克,蔥白2莖,大米50克。煮成藥粥后趁熱服食,蓋被靜臥,以少汗出為佳??汕鍩犰铒L,散寒止痛,適于風寒感冒,頭痛身痛,骨節酸痛,畏寒發熱,鼻塞聲重,腸鳴瀉泄等。
1、使用兒童滴鼻劑
當新生嬰兒患感冒鼻塞時,應避免使用滴鼻劑。即使是較大的寶寶,也不能使用成年人的滴鼻劑,而是應該使用兒童專用的稀釋藥液,以免發生毒副反應。
2、棉簽處理分泌物
新生嬰兒的鼻塞往往是由于分泌物堵塞引起的。首先要準備嬰兒專用棉簽,然后在寶寶鼻腔內滴入一點清水,然后用棉簽輕輕的清理,等鼻涕粘在棉簽上時再拔出棉簽。注意不能把棉簽直接伸進寶寶鼻腔里面。
3、藥物滴入法
多采用麻黃堿漓鼻劑,滴人2~3滴,療效顯著。但這種藥有副作用,不可長期使用。4、蒸熏法
以蔥白(最好是小香蔥)一把或洋蔥3-4個,切碎煎成熱湯,取其蒸氣熏鼻;或將食醋燒開以鼻吸蒸氣,療效都比較好。
5、填充法
蔥白打碎搗汁滲于藥棉內,將藥棉塞入鼻腔,或以大蒜頭削成比鼻孔稍小的形狀,用薄層棉花包好塞人鼻腔內,都可以迅速見效。
6、熱敷法
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起