青春期是人體發(fā)育的最重要時(shí)期，這個(gè)時(shí)期人體變化最明顯的就是性生理的成熟，準(zhǔn)確說(shuō)來(lái)就是生殖系統(tǒng)的發(fā)育成熟。相對(duì)的，在青春期無(wú)論男女就都可能產(chǎn)生性沖動(dòng)，而青少年的性沖動(dòng)是正常的。那么青春期產(chǎn)生性沖動(dòng)是基于什么？如何駕馭自己的性沖動(dòng)？

1、性沖動(dòng)是生存本能

青春期異性之間的互相愛(ài)慕、親近，甚至出現(xiàn)欲望沖動(dòng)，實(shí)際上就是受繁殖本能驅(qū)使的表現(xiàn)。青春期青少年心理和行為上發(fā)生的變化也正是出于這種原因。

生存本能是人和動(dòng)物所共有的一種賴以生存的天賦能力。例如進(jìn)食的行為就是一種生存本能，食欲是驅(qū)使動(dòng)物進(jìn)食的心理激勵(lì)因素。沒(méi)有食欲，動(dòng)物就不會(huì)產(chǎn)生進(jìn)食的動(dòng)機(jī)和行為。

動(dòng)物不知道欲望與繁殖之間的關(guān)系，只是在欲望的驅(qū)使下親近異性，追求異性，通過(guò)性行為獲取欲望的滿足。欲望得到滿足也就實(shí)現(xiàn)了繁殖后代的生存活動(dòng)。所以性行為就是繁殖后代的生存本能，沒(méi)有這種本能，動(dòng)物就會(huì)絕種。

原始人類(lèi)在進(jìn)食和性行為這兩種生存本能上與動(dòng)物并沒(méi)有區(qū)別。當(dāng)代人如果完全缺少營(yíng)養(yǎng)和生育知識(shí)，他們?cè)谶M(jìn)食和性行為上就會(huì)缺乏自覺(jué)性，甚至像原始人或動(dòng)物一樣盲目和不理智，只是受食欲和欲望的驅(qū)使去行動(dòng)。

青春期異性之間的互相愛(ài)慕、親近，甚至出現(xiàn)欲望沖動(dòng)，實(shí)際上就是受繁殖本能驅(qū)使的表現(xiàn)。青春期青少年心理和行為上發(fā)生的變化也正是出于這種原因。

由于繁殖后代是人類(lèi)得以生存的保證，因此欲望沖動(dòng)的強(qiáng)烈程度也就超過(guò)了其他的生理欲望。生物在進(jìn)化過(guò)程中通過(guò)適者生存的自然選擇，形成了以強(qiáng)烈的欲望誘惑驅(qū)使動(dòng)物，也包括人類(lèi)，去完成繁殖生命的本能。性心理、性行為就是這種生存本能的具體表現(xiàn)，對(duì)此我們雖然不可能抗拒，卻可以駕馭。

認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，青少年就能比較清醒地了解自己產(chǎn)生與性有關(guān)的心理活動(dòng)的原因，在這方面的行為也就能更加自覺(jué)和理智。

2、和諧同房建議

第一，夫妻性生活應(yīng)建立在柔情蜜意的感情上。

性學(xué)專(zhuān)家經(jīng)常聽(tīng)到病員這樣說(shuō)：“夫妻雙方完全了解之后，對(duì)性生活有一種‘就那么回事’的感覺(jué)，有時(shí)甚至感到厭煩?！?

針對(duì)這種現(xiàn)象，專(zhuān)家們開(kāi)的良方是：增加幾分親密，幾分體貼，幾分溫柔。美滿婚姻的標(biāo)準(zhǔn)不是性生活次數(shù)的多少，而是夫妻間親密的程度。

事實(shí)上，只要仔細(xì)想一想你需要親近配偶時(shí)的原因，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)不完全是情欲，而是對(duì)配偶全部的依戀和熱愛(ài)。

第二，夫妻應(yīng)經(jīng)常交談性生活的感受。

研究人性行為的醫(yī)學(xué)專(zhuān)家伊夫琳·S·金德?tīng)柌┦空f(shuō)：“我讓我的病人多多回味新婚時(shí)的幸福情景。我要求夫婦一起向我表述他們何時(shí)相處得最好?！?

有理智的快樂(lè)，如膠似漆的親密是夫妻情愛(ài)的紐帶，更是夫妻性生活和諧的關(guān)鍵。

第三，夫妻應(yīng)掌握性知識(shí)，并不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

專(zhuān)家們指出，每對(duì)夫婦都有最美好的時(shí)光，同房欲缺乏的夫婦應(yīng)經(jīng)常將目前這種乏味的日子與以前相比。

這樣你們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很少做以前做過(guò)的事--依偎在一起談心，手挽手一起散步。那么，你們現(xiàn)在需要做的，就是你們過(guò)去常做的那些事情。

第四，夫妻雙方應(yīng)多為對(duì)方著想。

性學(xué)專(zhuān)家皮特爾·柯曼采用一種“演戲法”，讓他的病員領(lǐng)悟配偶的感覺(jué)。比如，妻子正要去做事，而丈夫卻要親吻擁抱她。

這時(shí)，妻子總是說(shuō)：“別鬧，不要這樣?！闭煞?qū)Υ丝偸氢筲蟛粯?lè)，反之亦然。改變配偶在夫妻生活中的角色，可以幫助夫妻體會(huì)配偶的內(nèi)心感受和需要。

第五，正確對(duì)待欲望缺乏。

專(zhuān)家調(diào)查結(jié)果表明，即使在婚姻美滿的夫妻中，也會(huì)時(shí)常出現(xiàn)欲望缺乏。我們現(xiàn)在應(yīng)該摒棄過(guò)去的觀點(diǎn)---如果婚姻美滿，就會(huì)始終像新婚蜜月一樣。

其實(shí)，夫妻性生活和諧與持久，全靠夫妻相互體貼、親密交談和理智節(jié)欲。只需夫妻通力合作，情愛(ài)之火定會(huì)永不熄滅。