對于女性來說婦科疾病是比較常見的，當然一般的女性可能只是有一些婦科炎癥，很多女性應該都出現過月經失調的情況，月經失調對不同的人來說導致的原因是不一樣的，女性月經失調需要調理，那女人月經失調對身體有什么危害？月經失調對女性有什么影響？

1、月經失調的影響

1、引發不孕不育：月經不調往往是由婦科疾病引起，這些疾病如果不第一時間醫治，就會導致不孕，這也是女人月經不調的危害。

2、導致患病情況變壞：非常多女人月經不調是由某些婦科疾病引起，其中最常見的是子宮肌瘤、卵巢囊腫等等，這是女人月經不調的危害。

3、干擾美麗：皮膚會出現色斑、松弛、毛孔粗大、粗糙等不正常現象，因而，體內的毒素就排不出來，非常容易衰老，更年期的女人更容易出現睡眠不好、多夢、煩躁易怒等癥狀。

4、引起貧血：月經不調的危害可因為長期月經過多或不規則出血，導致失血性貧血，嚴重者還有可能危及生命。

由此可見，月經不調是會引起色斑的，主要與內分泌失去平衡有關。

月經不調的危害包括上面的幾項，如果出現了月經不調的時候，就需要考慮上面的幾個病發原因，非常是月經不調會導致非常多的身體情況的，非常是會引起女人不孕不育，同時還會導致一些其他的疾病。

月經不調是一個統稱，它包括月經提前、延后、不定期，月經過多、過少等。從現代醫學的角度，月經不調能夠從生殖內分泌、神經、免疫系統的失去平衡解釋;從中醫的角度，月經失去平衡則與氣血不足不通、臟腑功能失去平衡，尤其是中醫的肝、脾、腎功能失去平衡密切有關。

2、預防月經不調的方法

1、放慢快節奏的工作

快節奏的工作，人的壓力自然是增加了，特別是女性，壓力太大，這樣就很容易導致內分泌失調，體內激素分泌紊亂，引起月經不調。這樣情況要注意減輕壓力，要適時的放松自己，要是長期的內分泌失調，那就不是月經不調了，還會引起其他的疾病。

2、調整自己的心態

如果月經不調是由于受挫折、壓力大而造成的，那么就必須調整好心態。如果已經月經不調，保持良好的心態也是非常必要的。

3、盡量使你的生活有規律

熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。讓你的生活有規律，你的月經可能就會恢復正常。這也是月經不調的預防方法。

4、保暖好腳

所謂病從腳上起，寒從腳上入，自己要保暖好腳。那么為什么腳下著涼會導致月經不調呢？腳下著涼可導致月經不調，主要因為腳下著涼，導致傷經、體內寒大、月經不調，“罪魁禍首”是過早穿上的露腳背的鞋。據專家介紹，腿腳著涼會造成腰痛、全身乏力，女士會出現月經不調、閉經等病癥，因此建議廣大的女性朋友用熱水泡腳，盡量不穿露腳背的鞋。

5、防止受寒

一定要注意經期勿冒雨涉水，無論何時都要避免小腹受寒。這是月經不調的預防措施之一。

6、多吃含有鐵和滋補性的食物

補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。

7、遠離射線

人和其他物體都會發出一定的電磁波，主要看這種電磁波對人體是否有傷害。有輻射性的日常用品很多，如：手機、電炒鍋、微波爐、無繩電話等，都會發出損害身體的電磁波。其實我們本身也知道這些用品的輻射對人體有損害，但是在現代社會中，我們根本就不可能離開這些工具，這些輻射性的產品還會導致人的月經紊亂。