產后抑郁，一種很常見的疾病。患者通常沒有心情進食，但有時會透過暴飲暴食來宣泄自己的壓力，不過過后又會因肥胖而感到內疚和不安。一般產后的女性都是會感到疲憊，但產后抑郁癥患者會疲憊到認為自己有病。產后抑郁癥患者會長時間感到情緒低落、愁苦及悲慘，早上或入夜時分情況會較為嚴重。那產后抑郁會復發嗎？快來讓我們一起了解看看吧！

本文目錄

1、產后抑郁會復發嗎？

2、產后抑郁癥什么情況下會復發？

3、如何防止產后抑郁癥復發？

產后抑郁會復發嗎？

產后抑郁癥治愈后是有可能會復發的，且復發的幾率非常高，所以得過產后抑郁癥的媽媽一定要積極的做好預防，避免抑郁癥再次復發，影響到自身的健康。若再次出現了類似產后抑郁癥的癥狀，要及時到精神科檢查，確診是什么原因導致，以免因為其它疾病引起耽誤病情，錯過了最佳治療時期。

產后抑郁癥什么情況下會復發？

抑郁癥是一種對痛苦經歷抑郁性反應的心理性疾病，若產后媽媽再次受到一些情緒上的影響，如家庭矛盾和人際關系不和睦，或因生活中遭受損失、挫折，引起情緒的突然改變，破壞了情感生活的平衡，或因自尊心受到傷害，陷于氣憤而又自憐的情境之中等，則易導致產后抑郁癥復發。

碰到了難以解決的事情，讓產婦陷入思維的困惑中，所以又重復了以前的模式，導致抑郁癥復發。

如何防止產后抑郁癥復發？

1、定期復診

產后抑郁癥治愈的產婦仍需定期復診，定期復診有助于及時發現社會心理因素、服藥不依從、抑郁癥癥狀再現或者其它抑郁癥復發的先兆，復診的頻率一般是治愈后第一年每1-3個月復診一次，再然后每半到一年復診一次。

2、維持治療

產婦產后抑郁癥即使已經治愈了，也要繼續維持藥物治療一段時間，大約是6個月到1年，在維持治療期間，治療的藥物劑量應與急性治療的劑量相同。

3、規劃生活

產后抑郁癥治愈了，產婦要對自己的生活進行規劃，能有效的防止抑郁癥再次復發，平時要保持良好的生活習慣，合理飲食、充足睡眠。適當運動

產婦要堅持運動，運動能防止抑郁癥發作，也能較快地提高情緒，短時間地緩沖抑郁情緒，預防抑郁癥復發。

4、慎重考慮再生育

曾經有產后抑郁癥病史的婦女，如果再次分娩產后抑郁癥復發的幾率會顯著增加，復發率高達30%～50%，所以抑郁癥治愈的產婦再生育要慎重的考慮。

總結：產后抑郁癥治愈后，要養成健康的生活習慣，積極樂觀的面對生活，保持愉悅的心情，但若是再次出現了抑郁癥的癥狀，要盡快的到醫院進行相應的治療，切不可輕視，以免造成嚴重的后果。