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        蔬菜保鮮方法有哪些?任何蔬菜都可以放進冰箱里嗎?[圖]

        大眾健康網 2018-12-11 00:57 蔬菜保鮮青菜冰箱

        現在一般的家里都會用到冰箱,很多人遇到什么食物需要保險的都會放進冰箱里,覺得冰箱里溫度低,應該什么都可以保鮮,實際上并不是這樣的,有的食物不能放冰箱,而且計算是就能放冰箱的食物也可以不用放冰箱保鮮,那蔬菜保鮮方法有哪些?任何蔬菜都可以放進冰箱里嗎?

        蔬菜保鮮方法有哪些?任何蔬菜都可以放進冰箱里嗎?(1)

        1、蔬菜怎么保鮮

        2、1.芹菜保鮮

        西芹和芹菜都可以這種方法:將芹菜或者西芹放進裝一點水的水盆里,然后放入冰箱里保存,可保存很長時間。普通芹菜還可以將葉子和莖桿分別放到保鮮袋里保存。

        2.香菜保鮮

        最好挑選棵大、帶根的香菜,然后捆成小捆,外面包―層紙后裝入塑料袋中,松散地扎上袋口,讓香菜根朝上將袋置于陰涼處,隨吃隨取,保證香菜在7―10天內都是新鮮的。

        還可以準備一個放了水的杯子,將香菜的根部泡到水中,每天換水,同樣也能保持幾天的新鮮。

        3.茄子保鮮

        茄子不能用水沖洗,用保鮮膜包好放進冰箱里保存,避免磕碰、受熱,最好盡早食用。

        4.韭菜保鮮

        因為韭菜怕干,所以將新買回來的鮮韭菜用小繩捆起來,然后根部朝下放在水盆里,可以長時間不干、不爛。也可以用噴過水的紙包好后放進保鮮袋里保存,最好盡快食用。

        5.西紅柿保鮮

        西紅柿要挑選完好、沒有磕碰過的,不用水洗,直接放于保鮮袋內入冰箱保存就可以,如果西紅柿上面有一點腐爛最好就不要食用了。

        6.土豆保鮮

        土豆適宜低溫保存,低于0℃容易凍壞,高于5℃時又容易發芽,發了芽的土豆會產生有毒的龍葵素。貯藏土豆要注意溫度,另外就是注意保持土豆的干燥,以防霉爛。

        7.冬瓜保鮮

        選擇表皮完好有完整白霜的冬瓜,放于通風陰涼處,最好能墊上木板等,而不要直接把冬瓜放在地上,這樣可以保鮮4—5個月。

        8.大蔥保鮮

        可先用紙包好后放進保鮮袋,豎著放入冰箱里保存時間會更長。

        9.蔥頭保鮮

        將買來的洋蔥頭晾干,放在涼爽、干燥、通風的地方,比如可以直接放入網袋中掛起來,能貯藏很長時間。如用塑料袋包住或放入冰箱,反而容易悶軟、變質、發芽。

        10.大蒜保鮮

        大蒜屬香辛類蔬菜,保存時最好能保持原樣。可放入網袋中,然后吊掛在室內陰涼通風處。還可以將大蒜去皮,加工成蒜泥密封起來放入冰箱內冷藏,大約可使用2個星期。

        11.姜保鮮

        姜分為老姜和嫩姜,老姜不適合冷藏保存,可放在通風處和沙土里,嫩姜應用保鮮膜或者紙巾包起來至于冰箱內保存,還可以冷凍保存。

        12.菠菜保鮮

        用噴壺在菜葉上噴一些水,用紙包好再裝入保鮮袋中放進冰箱。

        13.胡蘿卜、山藥保鮮

        將胡蘿卜的上泥土洗凈、晾干,用保鮮袋包好放進冰箱。

        14.南瓜保鮮

        切開的南瓜都是從瓜的心部開始變質,所以要將瓜瓤部分全部挖掉后再放入保鮮袋里保存。

        15.金針菇保鮮

        可以在金針菇的包裝上扎兩個小孔,然后再放入冰箱里保存。

        16.圓白菜、生菜保鮮

        將菜切成兩半,從外面一片一片的食用。剩下的菜放入保鮮袋再存放于冰箱內。生菜可將菜芯摘除,然后將沾濕的紙巾塞入菜芯處讓生菜吸收水分,等到紙巾較干時取出,將生菜放入保鮮袋中冷藏。

        17.白蘿卜、青蘿卜保鮮

        蘿卜的養分會被根部的葉子吸收,所以可以將蘿卜的葉子切除,然后再保存。

        18.青椒保鮮

        青椒沾水以后會變質,保存前不要用水洗,直接擦干入保鮮袋再存放于冰箱內。

        3、蔬菜保存注意事項

        但若蔬果出現腐敗或發霉等現象時,微生物也可能已滲透到其他部位,建議最好挖去腐爛處,甚至不要食用;民眾若是購買以裝盤的蔬菜時,則要注意保存期限,才能避免危害健康。

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