青春期是一個發育的關鍵時期，女生的第二性征開始出現，其中比較明顯的就是初潮、胸部變大、聲音變細等，處在青春期的女生要開始穿文胸了，這不僅是為了防止露點，更是為了保護胸部。那么，青春期女生該不該戴文胸？青春期女生穿文胸要注意什么？

1、青春期女生要戴文胸嗎

青春期是一個花一樣的年齡，轉眼即逝，但是對于女孩們來說，青春期又是神秘的，因為她們會在青春期實現發育，最顯著的特征就是乳房的逐漸隆起，所以，此時，女孩們應該對自己的乳房倍加注意，那么，問題就來了，發育期的女孩適不適合帶胸罩呢?

首先，對于青春期的女孩們來說，這是乳房發育的黃金時機，這時候帶胸罩會讓乳房長期受壓、血液循環不暢，所以青春發育期時能不戴則不戴，因為此時還不可能出現乳房下垂的現象，建議到18歲以后再戴。

但是，如果胸部發育的比較快，不帶又不行的話，小編為您提幾點建議，一定要認真了解哦!

2、戴文胸該注意什么

1、運動時可以略緊一些，運動后放松。

2、晚上睡覺時要把文胸取下來，以保證睡眠時呼吸順暢，血液流通。

3、文胸不能過緊，過緊了會壓迫乳頭，使乳頭下陷，給今后哺乳帶來困難。

4、文胸背帶要不窄于2～3厘米，也不能過短、過緊，要有松緊帶或調節紐扣。

3、女生穿文胸睡覺好嗎

睡覺穿文胸當然是不好的。

我們都知道文胸是幫助女性提拉胸部的，塑造出完美的胸型出來，但是睡覺是我們一天工作下來最放松的時刻，而文胸如果穿在身上會讓女性的胸部受到壓迫感，從而增加了乳腺癌的風險，所以睡覺時建議女性還是脫掉文胸，這樣才會睡得更加舒服。