口腔健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的，所以人們平時(shí)就常常需要刷牙漱口，但是嬰兒的情況是比較特殊的，因?yàn)樵S多寶寶不僅不具備有刷牙的能力，甚至還沒(méi)有長(zhǎng)牙，于是寶寶刷牙的問(wèn)題也就常常讓家長(zhǎng)煩惱，那么嬰兒可以刷牙嗎？寶寶沒(méi)長(zhǎng)牙怎么清潔口腔？

1、嬰兒要刷牙嗎

寶寶的牙齒護(hù)理應(yīng)該從出生開(kāi)始，即使沒(méi)有長(zhǎng)牙，也應(yīng)該給他漱口。寶寶進(jìn)食后食物殘?jiān)粼诳谥校c細(xì)菌混合在一起，形成一層薄膜粘附在牙齒上，形成牙菌斑，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的停留，會(huì)對(duì)牙齒產(chǎn)生脫鈣作用，慢慢誘發(fā)齲齒。

2、寶寶刷牙注意事項(xiàng)

寶寶長(zhǎng)牙前要漱口

寶寶的乳牙萌出前，家長(zhǎng)每天給寶寶漱口，可用紗布蘸清水或淡鹽水輕擦寶寶牙床，早晚各一次，也可購(gòu)買(mǎi)專(zhuān)門(mén)的指套刷，蘸清水或淡鹽水為寶寶清理。

長(zhǎng)乳牙注意牙齒清潔

寶寶開(kāi)始長(zhǎng)乳牙后，家長(zhǎng)應(yīng)每天為孩子清除牙齒上的菌斑、軟垢，以保持口腔清潔。此時(shí)仍然可用紗布或者指套刷，蘸清水或淡鹽水為寶寶清理牙齒。

寶寶兩歲開(kāi)始練習(xí)用牙刷

兩歲左右，開(kāi)始練習(xí)用牙刷刷牙。為寶寶選擇軟毛、小頭的兒童牙刷，讓他模仿媽媽的動(dòng)作，蘸清水刷牙。此時(shí)寶寶還不是很會(huì)刷牙，主要是讓他練習(xí)，寶寶自己刷牙后家長(zhǎng)應(yīng)該檢查有沒(méi)有刷干凈，并徹底清潔。

寶寶三歲使用牙膏

三歲以后，一般寶寶可以自理，吞咽功能發(fā)育也比較完善，則可以開(kāi)始用牙膏刷牙，這個(gè)階段盡量使用不含氟的兒童牙膏。寶寶6歲左右，孩子不會(huì)誤吞了，可選擇含氟的兒童牙膏刷牙，用含氟的牙膏能有效預(yù)防齲齒。

3、刷牙的正確順序

將牙刷的刷毛放在靠近牙齦部位與牙面呈45度角傾斜，上牙從上向下刷，下牙從下往上刷，刷完外側(cè)面還應(yīng)刷內(nèi)側(cè)面和后牙的咬面。每個(gè)面要刷15-20次，才能達(dá)到清潔牙齒的目的。刷牙前媽媽先檢查孩子的牙縫中是否有食物嵌塞，如有嵌塞，先用棉簽將食物清除后再刷牙。

刷牙后保持牙刷清潔

每次刷牙后，牙刷應(yīng)用流動(dòng)的水沖洗。因?yàn)檠栏唷⑹澄餁堅(jiān)凹?xì)菌都會(huì)粘附在牙刷上，如不徹底清洗牙刷，下一次刷牙時(shí)沒(méi)有得到清理的細(xì)菌又重新回到口腔中去了。牙刷在兩次使用之間必須保持干燥，否則細(xì)菌會(huì)在潮濕的環(huán)境中繁殖。如果牙刷的毛出現(xiàn)彎曲，就要更換新牙刷。

2歲前的刷牙妙招

硅膠手指牙刷：清潔寶寶口腔方便又安全

手指牙刷是一種直接戴在手上的牙刷，其頂端部有磨擦用材料，使用的時(shí)候套在一個(gè)手指上，由于手指更加靈活，能夠刷到難接近、不方便的地方。嬰兒專(zhuān)用手指牙刷一般由食品級(jí)硅膠原料制成，頂端一面是柔軟的硅膠刷頭，一面是用于清潔舌苔的圓形小凸點(diǎn)，整體圓滑柔軟，不會(huì)傷及寶寶嬌嫩的口腔內(nèi)壁。在使用真正的牙刷之前，手指牙刷是一個(gè)非常好的寶寶刷牙工具。

在使用手指牙刷前，要先對(duì)牙刷進(jìn)行消毒，放入沸水中煮3～5分鐘即可，不宜長(zhǎng)時(shí)間消毒以免加速老化。在使用牙刷的時(shí)候，準(zhǔn)備一碗溫開(kāi)水（也可準(zhǔn)備專(zhuān)用牙膏），讓寶寶躺在大人懷里，一手扶住寶寶頭部，一手套上手指牙刷蘸清水清潔寶寶口腔，刷頭清潔牙齒，凸點(diǎn)清潔舌頭，要注意清潔牙齒間的縫隙處。使用完后清洗干凈放通風(fēng)處晾干即可，一般建議3個(gè)月更換一次牙刷。

可吞咽牙膏：不用再擔(dān)心寶寶會(huì)把牙膏吞掉

幼小的寶寶還沒(méi)有掌握將刷牙時(shí)口內(nèi)殘留的牙膏全部吐出的技巧，所以將牙膏吞到肚子里更是不可避免。普通的牙膏一般是由粉狀摩擦劑、濕潤(rùn)劑、表面活性劑、粘合劑、香料、甜味劑及其它特殊成分構(gòu)成的，吞咽牙膏對(duì)身體有害。而可吞咽的嬰兒牙膏通常只由一些可食用的有效成分構(gòu)成，比如天然木糖醇、氟化鈉等，不含有任何研磨劑、發(fā)泡劑、香料和色素，能達(dá)到清潔牙齒預(yù)防齲齒的作用，同時(shí)又可避免因誤吞帶來(lái)的危害。

嬰兒可吞咽牙膏可結(jié)合手指牙刷來(lái)使用，先在刷頭上擠上黃豆大小量的牙膏，然后輕刷或涂擦乳牙和牙齦，對(duì)于尚未學(xué)會(huì)漱口的嬰幼兒刷牙后請(qǐng)用棉紗輕拭干凈。當(dāng)然，使用可吞咽牙膏并不是就讓寶寶將牙膏都吞進(jìn)去，只是為了防止危害，建議爸爸媽媽還是在寶寶會(huì)鼓腮漱口后（通常1歲后）使用。

目前市面上有較多品牌的嬰兒手指牙刷和嬰兒可吞咽牙膏出售，大家可以根據(jù)自己的需求有選擇地購(gòu)買(mǎi)。

3、如何讓寶寶愛(ài)上刷牙

很多家長(zhǎng)認(rèn)為，刷牙的好處我都知道，也知道要督促寶寶刷牙，可是太小的寶寶根本不愿意刷牙，就算大人幫忙刷也不愿意配合，這又該怎么辦呢？要讓寶寶愛(ài)上刷牙，你可以做以下這些事情。

1、從小養(yǎng)成喝完奶就喝水的習(xí)慣

如果是人工喂養(yǎng)的孩子，從出生開(kāi)始就需要喂一些開(kāi)水，你可以在給寶寶每次喝完奶之后，再用奶瓶給寶寶喂水，久而久之寶寶就會(huì)養(yǎng)成喝奶后喝水的習(xí)慣，不要小看這個(gè)細(xì)節(jié)，堅(jiān)持去做可以讓寶寶的口腔更干凈。

2、盡早送一把牙刷給寶寶

如果可以的話，可以在寶寶長(zhǎng)出第一顆牙齒之后就送他一把牙刷。目前市面上有很多嬰兒用的牙刷，有一種是大人可以套在手指上的牙刷，也有一種就是專(zhuān)門(mén)給小嬰兒用的牙刷，一般是PP和硅膠材質(zhì)，沒(méi)有成年人牙刷的那種刷毛。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，剛開(kāi)始寶寶只會(huì)拿起牙刷亂咬，但是時(shí)間長(zhǎng)了他們就會(huì)拿著自己的牙刷來(lái)模仿大人的刷牙動(dòng)作。

3、經(jīng)常在寶寶面前刷牙

1-2歲的孩子最喜歡模仿，所以家長(zhǎng)可以故意在寶寶面前表現(xiàn)一下刷牙這件事，每次到了刷牙的時(shí)間，可以跟寶寶說(shuō)“媽媽要去刷牙了，寶貝你要不要刷牙”,然后鼓勵(lì)孩子拿起牙刷加入大人的“游戲”,你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子其實(shí)非常感興趣，雖然雙手還很笨拙，但是姿勢(shì)已經(jīng)有模有樣啦！

4、跟寶寶講刷牙的故事

很多幼兒繪本都有刷牙的故事，比如《小熊寶寶》繪本中的“刷牙篇”講的就是幾個(gè)小動(dòng)物刷牙的故事，雖然故事簡(jiǎn)單，但是很多寶寶都非常喜歡，通過(guò)親子閱讀能讓寶寶認(rèn)為“刷牙”是一件很有意思的事情，也會(huì)慢慢愛(ài)上刷牙。