青春期是孩子必經的一個時期，在這個時期，孩子的各方面發育會讓他們有很多疑惑，家長在此期間不僅要給他們解開疑惑，還需要正確引導孩子。青春期孩子的性心理開始發育，這時家長需要傳授一些性知識，那么，怎么幫助孩子度過青春期？青春期有什么要注意的？

1、怎么幫孩子度過青春期

一、了解第二性征。

青春期最突出的變化是第二性征的出現。從外貌外形上看，主要表現在面生胡須、喉結隆突、嗓音變粗、生長體毛等；從生理機能上看，表現為性功能開始起動，可出現勃起、遺精等現象，說明男青年發育已經走向成熟，具備了生育能力，成為真正的男子漢。性機能的起動引起了心理上的重大變化，出現了性意識，比如性夢以及對異性的想往等等，這些都是正常的生理、心理現象。

二、幫助孩子塑造健康的“自我”。

青春期是長身體、長知識、形成世界觀的關鍵時期，家長應幫他們把握航向，使青春之舟沿健康航道航行。

首先，心理健康。在青年人的自我意識迅速增強，從形象思維走向抽象思維的時候，家長要多向他們講授科學、先進、健康的新鮮事物。如果出現懷疑、忌妒、逆反等心理時，家長要冷靜分析，切莫粗暴對待。

第二，情緒樂觀。青春期的情緒容易激動，起伏大，有明顯的兩極性，如狂喜、激憤、絕望等。家長應讓他們學會自我調節情緒的本領，經常和他們談心，讓他們學會正確對待表揚和批評，克服情緒易起易伏的弱點。

三、正確對待遺精與手淫。

看過《紅樓夢》的人都知道，寶玉從“太虛幻境”醒來，只覺一股潮濕黏液從下身流出，他羞紅了臉，奇怪怎么會有這種“兒女”之事。作為家長，您不應該讓您的孩子對性夢再有這種疑問。性夢中常常伴有遺精，屬正常的生理現象，約有80％的未婚男青年可以發生。遺精在某種程度上可以解除體內的緊張，造成一種生理上的平衡。它不是病態，不會大傷“元氣”。正常情況下，一般每月二三次左右，如果每周數次或幾乎每夜都發生，那就不正常了。有時候尿道口流出透明的液體，可拉成長絲，那是尿道分泌物，要和遺精區別開來，這也是正常現象。

為預防頻繁遺精，您可以讓孩子寬衣睡覺，不要給他們蓋過厚的被子，不要讓他們接觸黃色淫穢書畫等。

無論男女，到青春期后，在性激素的驅動下，都會自然而然地產生性沖動，有的孩子則用手淫的方法進行宣泄，釋放性能量，緩解性緊張。這是一種不可回避的現實，家長應讓孩子正確對待。

2、青春期性心理特點

（一）性心理的朦朧性和神秘感。青少年的性心理起初缺乏深刻的社會內容，基本上還是一種生理急劇變化帶來的本能作用，好象鬼使神差似的對異性發生興趣、好感與愛慕，但是這種AA的萌動，似乎披著一層朦朧的輕紗，其中不少男女青年并不了解多少有關性的知識，只是對性有較濃厚的神秘感。這時他（她）們對異性的興趣、好感和愛慕，主要由于異性的吸引，正是在此基礎上，在朦朧紛亂的心理變化中，性意識會逐漸強烈和成熟起來。

（二）性意識的強烈性和表現上的文飾性。青春期心理上顯著的特點是它的閉鎖性和強烈的求理解性，這也導致了他們性心理外顯方式的文飾性。一方面他們十分重視自己在異性心目中的印象與評價，另一方面卻又表現得拘謹、羞澀和冷淡；他們內心對某異性很感興趣，但表面上卻又有意無意地表現得好像無動于衷，不屑一顧，或作出回避的樣子；他們有時表現得十分討厭那種男女親昵的動作，但有時實際上又很希望自己能體驗體驗……。這些矛盾心理的表現，使他（她）們往往產生種種沖突與苦惱。

（三）性心理的動蕩性和壓抑性。青春期是人一生中性能量最旺盛的時期。但由于這時不少青年的心理不夠成熟，還沒有形成穩固的性道德觀和戀愛觀，加上自我控制的能力很弱，因而很容易受到外界因素的影響而動蕩不安。現實生活豐富多采，五花八門的性信息，不良的影視鏡頭，黃色的淫穢書刊，特別是西方資產階級的“性解放”和“性自由”的思想影響，極易使個別青年的性意識受到錯誤的強化而沉醉于談情說愛之中，甚至發生性過失，性犯罪。與此相反，另一部分青年由于性的能量得不到合理的疏導、升華而導致過分的壓抑，有少數人還可能以扭曲的方式、變態行為表現出來，如“廁所文學”、同性戀、窺視或戀物等。

（四）男女性心理的差異性。青春期的性心理由于不同的性別也有明顯的差異。在對異可愛情的流露上，男性表現得較為明顯和熱烈，女性表現得含蓄和深沉；在內心體驗上，男性更多的是新奇、喜悅和神秘，女性則常常是驚慌、羞澀和不知所措；在表達方式上，男性一般較主動，女性往往采取暗示的方式。