澳洲因?yàn)榈乩憝h(huán)境好,奶源好,所以深受內(nèi)地媽媽們的喜愛。但是澳洲奶粉的品牌也是比較多的,有有可瑞康、亨氏、惠氏等,媽媽們在選購時(shí)澳洲奶粉時(shí)難免會(huì)很糾結(jié),不知道選哪個(gè)好。為了能讓國內(nèi)媽媽們更快地選購到優(yōu)質(zhì)的澳洲奶粉,小編分享澳洲奶粉排行榜10強(qiáng)給媽媽們,媽媽們趕緊來看看吧!
澳洲奶粉擁有世界上最好的奶源,那里環(huán)境優(yōu)美,牧草質(zhì)量高,所以產(chǎn)出的奶質(zhì)也非常好。市面上澳洲奶粉品牌辣么多,媽媽們選哪個(gè)牌子好呢?以下是澳洲奶粉排行榜10強(qiáng),供媽媽們參考:
1、可瑞康愛他美金裝奶粉
上榜理由:這款奶粉配方成分接近母乳,是nutricia最引以為傲的產(chǎn)品。從奶源上講,這款奶粉采用上等天然牧場奶源,絕對不含抗生素;從口感上來說,奶粉粉質(zhì)細(xì)膩、口感清淡香醇、易消化、不上火、很容易被寶寶接受。
2、可瑞康加強(qiáng)裝牛奶粉
上榜理由:這款奶粉是可瑞康中比較高檔的,特別添加了魚肝油等成分,適合寶寶食用,而且奶香濃郁,超級(jí)好喝。
3、惠氏金裝嬰幼兒奶粉
上榜理由:惠氏主打的是乳清蛋白,在澳洲本土的銷售量相當(dāng)高,而且是第一款添加乳清蛋白的奶粉,深受媽媽的歡迎。寶寶食用后能吸收到充足而均衡的營養(yǎng),免疫力會(huì)有所提高。
4、亨氏嬰幼兒奶粉
上榜理由:亨氏和雀巢能恩一樣,物美價(jià)廉,奶源優(yōu),營養(yǎng)成分全面,是一款性價(jià)比最高的奶粉產(chǎn)品,深受澳洲本土媽媽和中國媽媽的歡迎。
5、寶怡樂特殊配方奶粉
上榜理由:寶怡樂特殊配方奶粉是專門為了幫助緩解寶寶常見問題而設(shè)計(jì)的一款奶粉,適用于新生兒至12個(gè)月以內(nèi)的寶寶,有助于提高寶寶的智力和促進(jìn)寶寶健康成長。
澳洲奶粉有很多,其中嬰幼兒奶粉主要成分包含蛋白質(zhì)和脂肪,而這兩種營養(yǎng)物質(zhì)難溶于水,加之奶粉中沒有添加助溶劑,不利于增加溶解度。部分奶粉還沒有加膨化劑,而膨化劑會(huì)讓奶粉顆粒變大,增加奶粉的溶解速度。在沖調(diào)奶粉時(shí),媽媽需使用溫水,因?yàn)檫@樣有助于奶粉的完全溶解。另外,奶粉難溶解的情況還有以下三種:
不溶解第一種:受水質(zhì)硬度和攪拌影響,奶粉不溶解。沖調(diào)奶粉不能用礦泉水和生水,水溫最好為40-60攝氏度,經(jīng)充分?jǐn)嚢韬螅谭蹠?huì)溶解成混濁液體,如沒有完全溶解,瓶底會(huì)有沉淀物,但這些沉淀物不會(huì)對寶寶健康造成很大的危害。
不溶解第二種:奶粉分子顆粒大,有的已結(jié)成塊,溶解難度會(huì)比奶粉顆粒小的大。
不溶解第三種:麥芽糊精蔗糖能起到速溶作用,若奶粉中添加了麥芽糊精,奶粉不易結(jié)塊,且溶解速度快,但部分奶粉廠商為降低成分,提高經(jīng)濟(jì)效益,沒有在奶粉中添加麥芽糊精。
奶粉是寶寶生長發(fā)育過程中必需的營養(yǎng)品,而選購奶粉是媽媽們的頭等大事。那媽媽們要如何正確選購澳洲奶粉呢?選購奶粉時(shí)要注意什么?
聞氣味:奶粉應(yīng)有乳香味,選購時(shí)最好聞一聞,如氣味刺激,為腥味、霉味,表明奶粉變質(zhì)。奶粉若有陳腐味,也表明奶粉質(zhì)量不過關(guān),已受潮,千萬不要購買。
看顏色:奶粉包裝完整,打開后,顏色為白色略帶淡黃色是正常的,若為白色,質(zhì)量可能有問題,最好不要購買。
憑手感:奶粉松散柔軟,沒有結(jié)塊,用手捏包裝袋會(huì)發(fā)出沙沙聲。若奶粉為玻璃罐包裝,輕輕搖晃,不會(huì)發(fā)生碰撞聲,表明奶粉沒有大而硬的結(jié)塊,質(zhì)量合格。
寶寶吃了奶粉后出現(xiàn)腹瀉癥狀,媽媽肯定很心疼。但媽媽需立即調(diào)整心態(tài),查出寶寶病因,并采取措施改善。那寶寶吃奶粉腹瀉的原因有哪些呢?
1、奶瓶等調(diào)奶器清潔不干凈,以致奶粉中有細(xì)菌,導(dǎo)致寶寶腹瀉。媽媽們應(yīng)在沖調(diào)奶粉前先把調(diào)奶器放在鍋中加水煮10分鐘,殺菌消毒或者用熱水沖泡一下。
2、奶粉沖得太濃,寶寶食用后身體不耐受,出現(xiàn)腹痛腹瀉的癥狀。媽媽們應(yīng)注意奶粉和水的比例,嚴(yán)格按奶粉罐中的說明沖調(diào)奶粉。
3、沖調(diào)好的奶水溫度不對,蛋白質(zhì)已發(fā)生變化或奶水中含有細(xì)菌。媽媽們所用的沖調(diào)奶粉的水要是煮沸后冷卻的溫水。
4、突然改變奶粉的品牌,而寶寶腸胃功能發(fā)育還不完善,出現(xiàn)吸收不良的情況。媽媽們在調(diào)整奶粉品牌時(shí),要循序漸進(jìn),早晚讓寶寶吃舊品牌奶粉,中午讓寶寶吃新品牌奶粉。
5、寶寶體內(nèi)乳糖含量少,食用奶粉后出現(xiàn)腹瀉等“乳糖不適癥“。媽媽們可根據(jù)寶寶情況讓寶寶吃防腹瀉奶粉。
寶寶吃奶粉,多多少少都會(huì)有上火的表現(xiàn),如尿少尿黃、大便干燥、食欲不振、眼屎多。那寶寶吃奶粉上火,媽媽要如何應(yīng)對呢?媽媽不妨看看這4個(gè)妙招。
1、多喝水
奶粉雖然營養(yǎng)成分接近母乳,但熱量比母乳高,引起上火是正常現(xiàn)象。媽媽只要讓寶寶吃奶粉后多喝水,癥狀自然會(huì)慢慢緩解。
2、喝綠豆湯
綠豆湯能清涼解毒,適合夏天食用。寶寶若吃奶粉后心煩意亂、煩躁不安,媽媽可以給寶寶喝些綠豆湯或綠豆稀飯。
3、吃清火蔬菜
具有清熱解毒功效的蔬菜有很多,如白菜能清熱除煩、芹菜能去肝火解肺熱、蓮藕能清熱生津,茄子能清熱潤肺。媽媽在寶寶上火時(shí)煮一些“清火“的蔬菜給寶寶吃,對緩解寶寶癥狀也大有幫助。
4、多吃水果
多給寶寶吃水果,如柚子、梨、楊桃。楊桃性寒味酸甜,具有清熱生津的功效,適合內(nèi)火熾盛的寶寶吃;梨性寒味甜,具有清熱潤肺的功效,適合咽干舌燥的寶寶吃。
寶寶吃奶粉時(shí)如哭鬧、亂踢,甚至拒絕,媽媽不要強(qiáng)迫TA,應(yīng)掌握正確的喂養(yǎng)方法,并注意以下事項(xiàng):
1、等寶寶饑餓再喂
寶寶不愿吃奶粉,原因之一為暫時(shí)不餓,如媽媽強(qiáng)行要喂給TA吃,會(huì)比較費(fèi)力。媽媽應(yīng)等寶寶餓了再喂,慢慢就會(huì)掌握寶寶飲食的規(guī)律。
2、少喝多喂
寶寶不愿吃奶粉,媽媽切忌不要急功近利,應(yīng)讓寶寶少吃多餐,以適應(yīng)奶粉。寶寶如堅(jiān)決不吃,媽媽又怕TA營養(yǎng)不良,可適當(dāng)增加輔食,以平衡營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
3、爭搶法喂食
寶寶喜歡玩鬧,媽媽可以通過做游戲的方法讓寶寶乖乖吃奶粉,如讓同齡的小伙伴和TA一起吃,然后比賽誰吃得更快。
4、物品獎(jiǎng)勵(lì)法
媽媽哄寶寶吃奶粉,寶寶始終不依從,可利用玩具鼓勵(lì)TA吃,告訴TA只要喝了奶粉就能獲得可愛的玩具,這樣寶寶自然就會(huì)心動(dòng),但也不能太縱容寶寶,以免TA動(dòng)不動(dòng)就要新玩具。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起