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        夏季怎么用啤酒做菜?啤酒菜的做法有哪些?[圖]

        大眾健康網 2018-12-12 08:51 啤酒喝酒晚餐

        夏季的時候很多人喜歡喝冰鎮的啤酒解暑,夏季喝啤酒感覺非常涼爽,能夠帶走身體的熱量,不過啤酒除了直接飲用外,還可以用來做菜,有很多美味的菜肴中有啤酒,增添食物的味道,那么夏季怎么用啤酒做菜?啤酒菜的做法有哪些呢?

        夏季怎么用啤酒做菜?啤酒菜的做法有哪些?(1)

        1、夏季啤酒菜食譜

        (1)香辣啤酒鴨

        食材:番鴨400g、新鮮青椒1個、紅椒1個、生姜30g、大蒜1個、八角2顆、花椒1勺、桂皮1塊、鹽0.25勺、生抽1勺、啤酒300ml。

        做法:

        1、番鴨洗凈斬小塊,生姜切長條,大蒜去皮整顆,新鮮青紅椒切小塊。

        2、鍋內熱少許油,放入花椒爆香,撈出花椒。

        3、放入生姜、大蒜、干紅椒、八角及桂皮炒1分鐘。

        4、放入鴨塊,繼續編炒。

        5、直至鴨塊明顯縮小,油脂逼出來。

        6、倒入鹽1/4茶匙、生抽1大匙、啤酒300ml大火燒開后,轉小火蓋上鍋蓋燜。

        7、燜至剩1/3的水量時,打開鍋蓋繼續燜,讓酒味散去。

        8、最后水汁完全收干時,放入青紅椒塊炒至斷生即可。

        (2)焦糖啤酒紅燒肉

        食材:五花肉300g、紅辣椒1根、啤酒300ml、蔥半根、姜5片、冰糖適量、醬油適量、鹽適量。

        做法:

        1、將帶皮豬五花肉切成塊在熱水里焯過備用。

        2、鍋里加入適量水,之后加入冰糖,開始熬焦糖。

        3、待冰糖完全融化糖水不斷起泡之后,用勺子快速攪拌鍋里的冰糖水。

        4、糖水完全熬成棕色之后焦糖就熬好了。

        5、焦糖熬好后將焯過水的五花肉倒入鍋中,快速翻炒讓五花肉均勻包裹上焦糖。

        6、在鍋里倒入啤酒,啤酒剛好沒過五花肉即可。

        7、大火加熱,將蔥切段姜切片放入鍋中,紅辣椒用刀背輕輕拍幾下之后扔入鍋中。

        8、撇去浮沫,大火收汁,收汁時快速翻炒,即可出鍋,用香芹也點綴一下即可。

        (3)啤酒醬香雞翅

        食材:雞翅6個、啤酒1罐、油適量、八角2粒、生抽適量、老抽適量、姜粉適量、花椒適量、冰糖適量、芝麻適量。

        做法:

        1、雞翅洗凈放入熱水中去血水,撇去浮沫,再煮2分鐘。

        2、用熱水洗凈,用牙簽在雞翅上扎一些小孔孔,方便入味。

        3、熱鍋放油,放入雞翅煎。

        4、煎至兩面金黃后,倒入啤酒、八角、花椒。

        5、調入生抽、老抽。

        6、放入姜粉,翻動數下,蓋上蓋子,煮10分鐘。

        7、開蓋后加入冰糖,改成大火,將湯汁收干即可。出鍋盛盤后撒上少許白芝麻。

        (4)啤酒鹵蛋

        原料:雞蛋5個,啤酒一罐,老抽﹑生抽﹑鹽和白糖各適量。

        做法:

        1、雞蛋洗一下,涼水下鍋煮熟。

        2、撈到涼水里浸一下,剝皮的時候比較容易。

        3、在案板上把雞蛋殼滾碎。

        4、把雞蛋殼剝下來。

        5、剝完皮的雞蛋放鍋中,倒入一罐啤酒。

        6、加入適量鹽和白糖。

        7、加生抽和老抽。

        8、用勺子把湯汁和雞蛋攪拌一下。

        9、大火煮開,小火慢慢煮。

        10、汁收的差不多的時候,啤酒鹵蛋就做好了。

        (5)啤酒牛肉

        啤酒牛肉是家常菜菜譜之一,以牛肉為制作主料,啤酒牛肉的烹飪技巧以燉菜為主,口味屬于咸酸味。

        主料:牛肉(肥瘦)300克。

        輔料:啤酒250克胡蘿卜50克洋蔥(白皮)25克。

        調料:姜5克大蒜(白皮)5克 白砂糖5克番茄醬15克。

        做法:

        1、將胡蘿卜洗凈切成滾刀塊。

        2、洋蔥洗凈切塊。

        3、姜洗凈切片,蒜瓣洗凈備用。

        4、牛肉切成小塊用沸水焯后撈出,放入涼開水中洗去浮沫待用。

        5、坐鍋點火倒油,油溫達四成熱時,放入姜片、蒜瓣、洋蔥塊翻炒,再加入番茄醬、牛肉塊、醬油、白糖、啤酒。

        6、待鍋開后放入胡蘿卜塊、胡椒粉、精鹽,最后倒入砂鍋中用小火燉半小時即可。

        2、夏季喝啤酒的禁忌

        1、患有胃炎的人不宜飲啤酒

        大量飲用啤酒可以引起慢性胃炎,已患有慢性胃炎者再飲啤酒可使胃病加重,還可引起胃出血。正常人的胃黏膜可分泌一種叫前列腺素E的物質,這種物質有調節胃酸的作用,保護胃黏膜不因胃酸而受損害。啤酒進入胃后,可使胃壁減少分泌前列腺素E。啤酒對胃黏膜有刺激,造成胃黏膜的損害,胃黏膜充血和水腫,出現食欲減退、上腹脹滿。

        2、肝病患者不宜飲用啤酒

        其基本道理同不能飲用其他酒一樣,主要因啤酒里含有酒精,酒精經胃腸吸收到體內后,需經肝臟等組織器官的代謝將其分解。有肝能不正常,解毒能力弱,不能及時發揮解毒作用,易發生酒精中毒。酒精也可直接損傷肝細胞,使肝病癥狀加重。

        3、不宜同吃熏烤食品

        喝啤酒后血液中的鉛含量增加,鉛可與熏烤食品中的有害物質結合為致癌物質。

        4、不宜同食海鮮

        資料顯示,食海鮮時飲用大量啤酒會引起痛風癥,易發生尿路結石。原因是海鮮中富含嘌呤、苷酸兩種成分,啤酒中富含的維生素B1正是這兩種成分分解代謝的重要催化劑,會使血中的尿酸含量增加。一旦尿酸不能及時排出體外時,就會以鈉鹽形式沉積起來,使人出現痛風或形成結石。

        5、不宜和白酒混喝

        各種酒的釀造方法不同,原料也不一樣,各種酒的成分不能互相溶解。若啤酒和白酒混喝,就會加速白酒中的酒精在全身的滲透,對肝、胃、腸、腎等器官發生強烈的刺激和傷害,也影響體內消化酶的產生,使胃酸分泌減少,加速酒精中毒。也可引起胃痙攣、急性胃腸炎等,對腦血管也有危害。

        6、服藥者不宜飲用啤酒

        因啤酒可與藥物發生化學反應而產生副作用,既增加酸度也影響藥物的分解和吸收,影響藥物療效。特別是對抗生素、降壓藥、鎮靜劑、抗凝劑等,影響更明顯。

        7、痛風患者不宜飲用啤酒

        尿酸是人體內嘌呤類化合物分解代謝的最終產物,尿酸增多可引起高尿酸血癥,發生痛風性關節炎、尿酸性腎結石、腎功能減退等。啤酒內含大量的嘌呤、核酸,痛風患者飲用啤酒后,可使血中尿酸增多,引起痛風。

        8、糖尿病患者不宜飲用啤酒

        啤酒中的酒精會產生一定的熱量,影響患者正常飲食控制。一次飲啤酒過量可使人體內血糖含量增高。

        9、不宜飲用過期的啤酒

        啤酒的主要成分是麥芽糖,長期貯存會變質,啤酒中的二氧化碳也會消失,飲用過期啤酒可引起腹瀉或中毒。一般來說,普通啤酒可保存兩個月,優質的可保存4個月,散裝的只能保存10多天。

        10、不宜經常喝啤酒。

        有關研究發現,經常喝啤酒者易發胖,原因是清爽的苦味可刺激消化液分泌,幫助消化,增進食欲,使胃口大開,進食多,增加了熱量。啤酒中的糖被吸收后,在人體各組織器官中氧化,提供機體生命活動所需的能量。剩余的糖類可轉變成脂肪和某些氨基酸。

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