咳嗽其實是很常見的，特別是在換季天氣轉涼的時候很多人都會咳嗽，現在天氣漸漸變涼，已經到秋季了，發生身邊咳嗽的人越來越多，而且只要是咳嗽時間一長就會感覺喉嚨里面有痰，咳不出來又吞不下去，很難受，那喉嚨有痰又咳不出來怎么辦？咳嗽怎么老是有痰？

1、甘草雪梨煲豬肺

食材：甘草10克、雪梨2個、豬肺約250克。

做法：梨削皮切成塊，豬肺洗凈切成片，擠去泡沫，與甘草同放砂鍋內。加冰糖少許，清水適量小火熬煮3小時后服用，每日1次。

功效：具有潤肺除痰作用，適用于咳嗽不止者。

2、杏仁粳米粥

食材：甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冰糖適量。

做法：將甜杏仁和苦杏仁用清水泡軟去皮，搗爛加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一次。

功效：具有潤肺祛痰、止咳平喘、潤腸等功效。白果棗粥白果25克、紅棗20枚、糯米50克。將白果、紅棗、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹溫服.

功效：有解毒消腫等作用。

3、銀杏蒸鴨

食材：白果200克，白鴨1只。

做法：白果去殼，開水煮熟后去皮、蕊，再用開水焯后混入殺好去骨的鴨肉中。加清湯，籠蒸2小時至鴨肉熟爛后食用。可經常食用。

功效：具有補虛平喘，利水退腫。適宜于晚期肺癌喘息無力、全身虛弱、痰多者。

4、霧化吸入藥物治療

如果痰液濃稠，不容易刻出來，可以通過霧化吸入藥物的方式予以治療，這樣能夠幫助患者盡快緩解癥狀。

注意：患者的病情程度有輕有重，一定要嚴格遵循醫囑，根據自身病情程度來使用藥物和霧化次數。

5、咽喉有痰怎么回事

第一，體質虛弱，中氣不足，由于脾虛不運，可以使水濕停留，凝聚為痰。

第二，脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃；或恣食生食、瓜果，中陽被傷；或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水濕停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣郁蒸，釀濕生熱也可以化為痰濁。

第三，外感失治，或體弱屢患外感，肺氣被傷，不能輸津四布，通調水道下輸膀胱，使水液停留，也可成痰，痰貯于肺，肺氣不利，痰涌氣道而發，必致咳嗽痰多。

中醫認為，痰的產生主要與肺、脾兩臟有關。肺主呼吸，調節宗氣(元氣)的出入和升降。如肺失肅降，就可出現咳喘、臥不平等癥。在風邪或寒邪侵肺時，使肺內的津液凝聚成痰。脾主運化，即消化和運送營養物質至各臟器。如果濕邪侵犯人體，或思慮過度、勞倦及飲食不節，都能傷脾而使其失去運化功能，造成水濕內停凝結成痰。