流鼻血在日常生活中是很常見的現象，鼻腔是很脆弱的，流鼻血的原因其實有很多，想我自己，流鼻血的時候主要是因為天氣太干燥，而流鼻血以后的禁忌處理有很多人卻不了解，一直使用的也是錯誤的方法，那么，流鼻血常見的處理誤區有哪些？怎樣正確應對流鼻。

1、如何應對流鼻血

流鼻血仰頭？

當鼻血流出來時，我們的第一反應就是把頭仰起，賈大成卻提醒大家：“千萬不要仰頭，以免血液誤入氣道造成窒息。”

流鼻血時仰頭不僅對止血無幫助，還會使鼻血倒流回咽喉、食管、氣管和胃，引起我們身體的不適和惡心。如果你一直不停地俯身、仰頭，更會加劇鼻腔出血；若出血量很大時，仰頭還易把血嗆入氣管及肺內，造成吸入性肺炎，甚至有引起窒息的危險。

舉胳膊能止流鼻血？

舉胳膊止血法是這樣的：如果我們是左鼻孔流血，則應該舉起右側胳膊；若是右鼻孔流血，就應舉起左側胳膊……舉對側胳膊止血的原理是什么？就是舉起對側胳膊，可刺激本側的神經，達到停止流鼻血的功能。這種方法有效嗎？當然沒效果。

我們誤認為是一側神經控制另一側神經，其實對側交叉是一側大腦控制對側身體。舉起對側胳膊的效果就是讓本側大腦感知到有一個胳膊舉起來，這并不會刺激到對側神經，也不會導致本側鼻孔內的神經受到刺激。因此，也就不會產生任何效果了！

舉胳膊能加速血液凝固過程？當然也不能，血液凝固過程是各種凝血因子順序激活導致的，凝血因子的激活是血管破損后，這些因子接觸了組織因子或異物才能激活。但無論舉起哪側的胳膊，對這些凝血因子的激活都沒有效果。

冰敷能止流鼻血？

對頸部、前額或鼻骨進行冰敷，可以促使血管收縮，達到止血的目的。但臨床試驗效果不佳。

流鼻血如何急救處理

賈大成認為：“一旦發生鼻出血，要及時進行局部壓迫，讓病人低頭、張口呼吸、用拇指和食指捏住雙側鼻翼，向后上方壓迫，一般數分鐘后多可止住出血。有一些鼻出血，是因為全身性疾病導致，在進行局部壓迫的同時，還要進行全身性治療?！?

壓迫應至少持續5分鐘，然后檢查出血是否停止。通常鼻血在5-10分鐘停止。如果經過壓迫2次后，仍止不住出血，應到醫院進一步診治。

區別普通流鼻血與顱底骨折致流鼻血的急救處理

賈大成指出，如果因頭部受傷，鼻部并未受傷而出現了鼻出血，同時伴有眼眶周圍淤血或耳后淤血，還可伴有耳出血。這種情況應該考慮“顱底骨折”，此時的鼻出血、耳出血，稱為“鼻漏”、“耳漏”，這不是鼻部、耳部的出血，而是顱內的出血，如果用上述方法壓迫止血、或填塞止血，不但止不住血，反而會使血液從鼻腔逆行回顱內，導致顱內逆行可愛染。

因此，顱底骨折時發生鼻出血，嚴謹采用壓迫、填塞等止血方法。同時，應禁止沖洗，避免用力咳嗽和打噴嚏等。

哪些人群流鼻血后應立即送往醫院？

○使用壓迫法2次后，仍然流鼻血的人群。

○頭部受傷后出現的流鼻血。

○除流鼻血外，身體還有其他部分出血或者皮膚有出血點，或者伴有其他癥狀例如胸悶、胸痛的人群。

○出血量較大，出現咯血，或呼吸問題、意識改變、皮膚蒼白、血壓下降等狀況的人群。

○明確有血液系統病史的人群。

2、流鼻血的食療方

1、處方：黃鱔1條，綠豆30克。

用法：將綠豆加水煮爛;取黃鱔割開其尾部，讓血滴入滾沸的綠豆湯中：待血流凈，把魚放入共煮至爛熟。剔去魚刺和內臟。吃魚肉和豆，喝湯，每2～3日服1劑。

主治：鼻出血。

2、處方：鮮絲瓜1000克，薄荷葉8片。精鹽適置。

用法：鮮絲瓜加薄荷葉同煎湯，用精鹽調味后飲用。

主治。適用于日暴曬后，面赤腦脹，鼻出血者。

3、處方：番茄500克，熟雞蛋黃2個，白糖適量。

用法：將番茄洗凈。放入沸水鍋中汆入涼水中，澇出后削去皮，切成半月形塊，裝在盤中。將蛋黃放在番茄塊中央，井將白糖撤在蛋黃和番茄塊上。每日1劑服食。

主治：鼻出血。

4、處方：帶紅衣花生米20克，去核紅棗20克，桂圓肉15克。

用法;將帶紅衣花生、去核紅棗、桂圓肉同煎為湯。每日服1劑，分2次服。

主治：鼻出血