隨著夏季的到來,一些疾病也隨之而來了,比如紅眼病、日光皮炎、腸道傳染病等。相信很多人已經早做好準備工作了,但是對于小孩的保健一定要格外的仔細認真,因為他們的抵抗力薄弱很容易受到環境的干擾,那么到底寶寶保健養生需要注意哪些事項呢?
1、防御“紅眼病”:
不要混用毛巾,到游泳館游泳時要注重館內衛生。
2、小心食用熟食:
夏季蚊蠅較多,細菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心,盡量不食用熟食,熟食要經過高溫后再給孩子吃。
3、不要食用剩飯:
即使是放在冰箱中,也要加熱后再吃。冰箱不是消毒箱,躲藏其中的細菌會在剩飯中滋生。
4、制止腸道傳染病:
夏季是腸道傳染病的多發季節,如細菌痢疾、大腸桿菌腸炎等,注重飲食衛生,是阻斷腸道疾病的重要要領。
5、制止蚊蟲叮咬:
小兒被咬后由于毒素作用,局部會出現嚴重的紅腫。以致發熱。另外,蚊蟲也是傳染病的散播媒介,沒有接種過乙腦疫苗的小兒,更易被散播上,即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。
6、防御日光皮炎:
夏季日光中紫外線指數大,應注重避光。特別是對小兒眼睛的掩護。配戴太陽鏡一定要注重太陽鏡的質量,劣質的太陽鏡不但沒有有效防御紫外線的輻射,反而會損傷眼睛。涂抹防曬霜時也要注重質量和防曬系數。
7、生瓜果,生菜中可能附有蟲卵:
吃進后可正在人體中生長、繁殖,到秋季時,蟲卵釀成成蟲,是小兒罹患腸蟲癥、膽道蛔蟲癥等的主要緣由。小兒不宜食半生食品,如涮海鮮產品、肉等,吃半生的淡水海螺、螃蟹等可傳染上肺吸蟲病。小兒手上和指甲縫中可存正在蟯蟲卵,經過口腔進進腸道使小兒患腸蟯蟲癥。
8、夏季透風:
開窗睡覺時注重不要有對流風,空調的冷風口和電扇不要直接對著小兒吹,特別正在小兒出汗時更應遠離風口。因夏季炎熱,小兒食欲差,但耗費不少,要攝進富含卵白質的食品,以保證小兒生長需求。
小編給大家整理的幾個寶寶在夏日里需要注意的八大事項,一定要注意了,千萬要做好保健工作。尤其是飲食和起居上,夏日最反感的就是蚊蟲叮咬,那么寶寶預防蚊蟲叮咬有什么方法呢?
一、掛蚊帳
蚊帳安全、無毒,不僅防蚊效果好,帳內小小的空間會給寶寶一種安全感。
二、勤洗澡、勤換衣
給寶寶勤洗澡、勤換衣,保持皮膚干燥清潔,可以減少蚊蟲叮咬。
三、盡可能給寶寶穿襪子
穿了襪子后,蚊子感覺人的皮膚濕度降低、皮表揮發物減少,會減少叮咬。
四、在室內擺放一兩盆花卉,起到驅蚊作用
茉莉花:花香濃郁,夏季置于室內,能殺死結核、痢疾、白喉桿菌,蚊蟲避而遠之。
杜鵑花:具有一定的毒性,蚊蟲不敢靠近。
萬壽菊:有一種沖鼻氣味,蚊蟲不敢接近它,是一種特殊的優良天然驅蟲劑。
除蟲菊:花中含有除蟲菌素,使蚊蟲中毒死亡。
薄荷:具有特殊的芬芳香氣,蚊蟲聞之會暈眩。被蚊叮蟲咬后,用它的葉熬水敷用,有清涼、消炎、止癢等效果。
五、多吃蔬菜
蔬菜中有一些含有蚊子不喜歡的氣味,如含胡蘿卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜,寶寶吃下后,蚊子也會離遠點。
六、納涼要時適地
納涼白天要選擇有樹蔭、通風好的地方。傍晚選擇在下午5點到晚上7點半之間,在空曠之地,盡量避開樹木、花壇和草地。
戶外活動時,家長可用扇子在寶寶周圍輕輕扇風,以驅趕蚊子。由于蚊蟲喜歡顏色艷麗的衣服,所以,家長在為寶寶擇衣時,應以淺色衣服為主,這對于防蚊有一定作用。
總結:通過上文小編的介紹是不是對寶寶夏日里的養生保健又加深了解了呢?八大注意事項大家一定要注意。小編還給寶寶整理的預防蚊蟲叮咬的方法,家長們學會了嗎?讓你的寶寶安心健康的度夏吧!
1、被蚊蟲叮咬后立即用蘇打水或堿性肥皂水清洗局部可預防起包。
2、持續冷敷可以消腫止癢。
3、爐甘石洗劑有一定止癢效果。
4、不要給小寶寶用清涼油和風油精,因為它們對皮膚的刺激性較大。
5、要給寶寶勤剪指甲,避免抓撓。
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