壽司是現(xiàn)在很多年輕人喜歡吃的食物, 一些店鋪內(nèi)的壽司都是自己手工制作的,味道很棒對吧?其實(shí)自己也可以動(dòng)手制作壽司。心形壽司是比較受歡迎的壽司,不僅外形好看,味道也是不錯(cuò)的。那么,心形壽司怎么做?一起來看看吧!
【材料】: 白米飯、紫菜、壽司醋、腌黃瓜條、煎蛋絲、紅蘿卜絲、心形模具、蟹籽、炒香的黑芝麻
【做法】:
1、把煮好的飯放涼后,倒入適量的甜醋,拌均勻
2、模具內(nèi)涂一點(diǎn)油,方便脫模
3、先放一層飯?jiān)谀>叩祝瑝簩?shí)壓平
4、放上餡料
5、放一層飯上去封頂,壓平、結(jié)實(shí)
6、倒扣脫模
7、紫菜剪成與心飯團(tuán)的高度同高,然后捆著邊包圍飯團(tuán),再在上面放些蟹籽、黑芝麻,壓實(shí),切段。
1、壽司的選料
壽司選用的米不是一般的家用米飯,而是壽司米,吃起來更有嚼頭,而且黏性大。壽司的外皮以海苔、紫菜最為常見,也有豆腐皮、蛋皮可選。
2、壽司的配比
做壽司時(shí)食材的配比是非常重要的。米和誰按照1比1的比例煮熟成壽司飯。如果想增加飯的黏性,就在米中加入少量的糯米。通常還會在飯內(nèi)加些壽司醋,飯與醋的比例是5比1。
3、壽司的佐味料
壽司的佐味料有很多種,要根據(jù)壽司的種類來選擇。有生魚片、蝦的壽司適合搭配芥末食用,蘸醬油也可。手握壽司則最好不要蘸醬油。
4、壽司的配料
壽司里面可以加入很多的配料,全看制作者的口味。一般常見的配料包括生魚片、各類海鮮、腌蘿卜、青瓜、煎雞蛋、納豆、炸豆腐等等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起