感冒有時候和鼻炎的癥狀非常的像，感冒的時候和鼻炎一樣就是瘋狂的流鼻涕，一直流還會有頭暈不熟的癥狀。因為這些相似的癥狀，很多患者在患上鼻炎的時候還不自知。那么鼻炎與感冒的區別在哪里？鼻炎要怎么調養？我們來看一看。。

1、鼻炎與感冒的區別

鼻炎和感冒，由于二者癥狀比較相似，很多患者因為混淆它們以致延誤病情。根據以下幾點，可以對鼻炎和感冒做出判斷：

1、是否發熱。過敏性鼻炎的癥狀集中在鼻部，如鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，而普通感冒除了上述癥狀，還會表現出咽干、咽痛、咳嗽、發熱等，流行可愛冒的發熱、肌肉酸痛、四肢無力等全身癥狀則更為明顯。因此，如果發熱明顯，基本不會是過敏性鼻炎。

2、周圍人是否也得病。流行可愛冒具有較強的傳染性，所以多數為群發，如家庭、學校、工作環境等；過敏性鼻炎不傳染，但可以遺傳，所以如果有血緣關系的親屬有過敏性疾病，包括過敏性鼻炎、哮喘、皮膚過敏、藥物過敏等過敏史，發作的可能性更大。

3、打噴嚏次數。感冒的打噴嚏、流鼻涕等鼻部癥狀往往是持續性的，會連續幾天，隨著對感冒病情的控制，癥狀逐步減輕，最后緩解。而過敏性鼻炎發作則呈陣發性，一天中可能僅發作一次或數次，以清晨或受異味等刺激后更為明顯，發作過后如常人。另外，過敏性鼻炎的噴嚏頻頻、流清水樣鼻涕，而感冒時噴嚏較少，鼻癢不明顯，鼻塞明顯而且持續，鼻分泌物可由清涕或黏性轉為膿性。

4、患病時間長短。感冒病程較短，通常1~2周就能痊愈。而過敏性鼻炎則病程較長，常年反復發作，如果你通過上述差異仍然不能區別時，就應該及時去變態反應科就診，讓醫生通過檢查來幫你確診。

5、鼻癢。只要有感冒經歷的人都知道，感冒時，鼻子并不會很癢，而是長時間的鼻塞。可是假如是過敏性鼻炎，鼻腔與咽喉部位便會奇癢無比，有時還會出現眼睛、臉頰部位皮膚發癢。

6、流清水鼻涕。從感冒的癥狀來看，流清水鼻涕一般出現在感冒初期，而且“流量”并不大。過敏性鼻炎恰恰相反，伴隨著打噴嚏的同時，大量的鼻涕會傾瀉而。

7、其他不適。感冒是由于病毒或細菌導致的呼吸道感染，發病的主要原因是由于人體本身免疫力下降。因此，在感冒的同時，一定還會并發一些全身癥狀，如全身無力、肌肉酸痛等。而過敏性鼻炎發作時通常不會出現以上全身癥。

只要你夠細心就能區別感冒和過敏性鼻炎了。如果感冒時體溫超過38.5度，全身酸痛，疲乏無力等癥狀明顯，出現嚴重咳嗽、甚至引起胸痛，或者自己服藥3天仍效果不佳，應及時就醫，以免延誤病情，甚至引起其他疾病。

另外，感冒引起的鼻炎多為急性鼻炎，是由病毒感染所致，初期由于鼻黏膜血管充血擴張，腺體分泌增加，患者有流清水樣鼻涕，3至5天后黏膜的滲出物淤積于黏膜表面，形成膿性黏液分泌物，有些急性鼻炎患者可反復發作并轉為慢性鼻炎，并在感冒后癥狀加重。如果患急性鼻炎，應及時治療，一旦轉變為慢性鼻炎，治療起來困難較多，易誘發病變。

2、鼻炎患者調養

合理使用滴鼻液。

切忌長期使用血管收縮內滴鼻液。經常使用容易加重鼻腔血管的失調，一旦停止使用，鼻塞會比原來更嚴重。而且這類藥物還有副作用。應該間斷使用，盡量少用，合理適當地使用。

鼻炎患者的調養方法.

戒煙少酒。

鼻腔是香煙的必經之路，其辛辣之毒可直接損傷鼻腔粘黏，加重鼻炎病情。少量飲酒有活血的作用，但喝過多也可傷害鼻腔粘膜，加重癥狀。

鼻炎患者的調養方法.

運動。

多參加戶外運動，多呼吸新鮮空氣，增強體質，提高自身免疫力，可有效減少鼻炎的發作。我也是鼻炎患者，自從多鍛煉身體后，鼻炎發作的次數少了很多，親身體驗，確實有效。

鼻炎患者的調養方法.

滴茶油或芝麻油。

茶油有潤燥，清熱，解毒的功效。往鼻孔內滴1-2滴，可減少鼻炎的發作，是鼻子通氣。芝麻油效果也不錯。我經常用，鼻子舒服很多，確實有用，而且沒有副作用。這是民間小偏方，簡單又方便。

鼻炎患者的調養方法.

鼻炎患者的調養方法.

按摩法。

鼻炎發作時，不停地流鼻涕，打噴嚏，非常難受，此時可用手指按摩鼻子的迎香穴，百會穴等穴，鼻子會舒服一些。

鼻炎患者的調養方法.

艾炙。

艾條點燃，懸置迎香穴，百會穴，可以有效緩解癥狀。

鼻炎患者的調養方法.

保持環境的整潔衛生。

鼻炎患者忌諱塵土飛揚，要經常做衛生，保持生活環境的干凈。

鼻炎患者的調養方法.

冷水預防法。

秋冬，天氣轉涼，鼻炎患者易對冷空氣過敏。出門前用冷水洗鼻腔，可有效增強抵抗力。我試過非常有效哦。

鼻炎患者的調養方法.

9

芥菜粥。

俗話說“藥補不如食補。”是藥三分毒，食物療法有益健康。

材料：芥菜頭適量，百米50克。

方法：將芥菜頭洗凈，切成小片，同米煮粥。

功效:健脾開胃，通鼻利竅。