咳嗽是一種常見的呼吸系統疾病,咳嗽也是個常見的呼吸道疾病的癥狀,全身各個系統的疾病都可以表現為咳嗽。咳嗽的病因也是非常多的,如果我們總是晚上咳嗽的話,那么,老是晚上咳嗽怎么回事?晚上總是咳嗽什么原因?下面跟著大眾健康網小編來看看。
●老是晚上咳嗽,睡不好,太煩人!
晚上咳嗽分為無痰和有痰兩種情況。如果你是入睡一兩小時后突發的干咳,伴有口干口苦、聲音沙啞等,往往是胃食管反流引起的咳嗽。如果是睡眠中斷突發嗆咳,且伴有多夢淺眠,多為呼吸暫停綜合征引起,可到睡眠專科就診。
晚上咳嗽伴有痰鳴音,一睡覺就開始咳嗽,坐位緩解,多為上呼吸道感染,鼻涕倒流刺激咽喉所致。若是到了凌晨四五點開始的咳嗽,長期往復,要小心哮喘變異的咳嗽,應早點查出引發哮喘的過敏源。若是在睡眠中突發憋悶、咳嗽、喘氣,要小心心衰引發的咳嗽,馬上到醫院就診。
●每天要咳好多次,說不準時間。
每天不定時的干咳,往往是過敏引起,有些人先天對冷空氣或異味過敏,容易咳嗽。可到醫院檢查過敏源,行脫敏治療。如果咳嗽伴有痰液,往往是慢性呼吸道疾病,如慢阻肺、支擴、肺氣腫等。若是咳嗽伴有體重下降和痰中帶血,千萬別耽誤,趕緊去醫院排除肺結核和肺癌。
●白天咳嗽,晚上不咳,也挺影響工作的。
這種咳嗽往往親睞愛說話的人,經常開會發言、老師主持等職業人士最容易犯上急慢性咽喉炎,一開口就咳嗽,不說話或睡覺時就沒事。這種白天咳嗽很好治,多喝水,少開聲,備點咽喉含片在身。
●在某場景下不由自主地咳嗽,難以控制。
不由自主地咳嗽伴有鼻塞、流清涕,基本可斷定是過敏性鼻炎在作祟,做做過敏源檢測,避免和過敏源接觸都是避免咳嗽的好方法。若是僅有咳嗽,且發作跟特定場合或特定情況相關,則可能為心因性咳嗽,需到心理科就診,單純的咳嗽治療不會有效果。
咳嗽原因很多,千萬別自作主張亂調理,這種追蹤病因的事,你就別摻合,還是讓醫生來幫你吧。
咳嗽治療偏方1:白糖拌雞蛋
先把一個新鮮雞蛋打在碗中,然后再加入適量的白糖和植物油(注意不要攪拌蛋黃和蛋白),再將其放入鍋中蒸煮,熟了之后晚上可趁熱吃。白糖拌雞蛋一般適用于慢性支氣管炎咳嗽患者,傷風感冒咳嗽的人也同樣適用,普通咳嗽吃2-3次即可緩解咳嗽癥狀,咳嗽嚴重的可以多吃幾次。
咳嗽治療偏方2:木耳蒸鴨蛋
準備好黑木耳、鴨蛋、冰糖、水等材料,然后將材料放入盤中攪拌,再放進鍋中蒸熟,熟了之后食用即可。木耳蒸鴨蛋有助于緩解陰虛肺燥引起的咳嗽癥狀,還對咽干痰少有效,每天吃兩次即可。
咳嗽治療偏方3:梨汁燉冬菇
將鴨梨去皮切片后榨成汁,再把冬菇洗干凈后備用,然后將梨汁、冬菇和冰糖加入水中進行燉煮,等到冬菇熟了之后,飲用即可,每天早晚各一次,三天可見效。鴨梨具有潤肺、消痰、降火的功效,冬菇有助于消滅體內病毒,梨汁燉冬菇可有效防治咳嗽,消除感染。
咳嗽治療偏方4:蘿卜煮水
準備幾根白蘿卜,每天晚上可將半截白蘿卜切成片,然后再用清水燉煮,等到白蘿卜熟了之后,將水盛進杯中,等冷了喝即可。如果幾天連續咳嗽,晚上難以成眠的,建議喝點蘿卜水,連續喝幾天,有助于防治咳嗽。
咳嗽治療偏方5:羅漢果泡水
先把羅漢果洗干凈,然后把羅漢果的外殼弄破,再連皮帶瓤放入水中加開水沖泡,等到泡出的水變成紅褐色后,就可以飲用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起