關于哮喘，很多人的觀念里認為這是一種呼吸道的疾病，應該不會跟女性的月經有什么關聯，但是你不知道的是，其實有一種哮喘就是月經性的哮喘，是因為月經快要到來才會引發的一種疾病，那么如何預防月經性哮喘？月經性哮喘護理方法有哪些？

1、月經性哮喘

說起來哮喘的發病機理相當復雜，除了過敏、感染等因素外，有些女性哮喘患者，每到月經前或月經期就會哮喘發作，醫學上把這些哮喘稱為“月經性哮喘”。

2、如何預防和減少發作

1、加強身體鍛煉，增強體質，改善機體的反應性。

2、月經來潮時，要保持心情舒暢和情緒穩定，切勿恐懼、擔憂和煩躁，否則易誘發哮喘或使哮喘加重，并形成惡性循環。

3、月經失調者應去醫院醫治，月經期前容易發作哮喘的婦女，可以在周期性哮喘發作前數天，口服酮替芬，每天2次，每次1毫克。若月經期前有胸悶等哮喘發作先兆時，可采用靜坐，全身放松，情緒安定，飲熱水一杯，或稍許用些支氣管舒張藥，如喘息定氣霧劑噴吸2—3次，往往可阻止哮喘的發作。

3、月經性哮喘護理方法

一、【護理】

例如，許多人在月經期間感到呼吸不通暢，這是“經期鼻塞”。即鼻黏膜對卵巢雌激素的反應比較敏感之故。當月經即將來潮時，卵巢分泌的雌激素水平升高，使鼻黏膜充血、腫脹，從而導致鼻塞。

如果出現鼻衄，那就是民間所說的“倒經”，在醫學上稱為代償性月經。代償性月經可以是發生在鼻、胃、腸、膀胱、肺、乳腺、皮膚、皮膚的潰瘍，色痣部位、外耳道、眼、眼瞼、肚臍和腹壁瘺管等等，其中多見為鼻衄，約占代償性月經的三分之一。代償性月經多見于鼻出血的原因，是因為鼻黏膜與女性生殖器官有著密切的關系。有人做過動物實驗，將雌激素注射到猴子身上后，發現猴子的鼻黏膜有充血和血管變性現象，由此可見鼻黏膜對雌激素的反應十分敏感。對雌激素敏感的少女，在雌激素周期性變化的影響下，鼻黏膜就會發生與子宮內膜相似的周期性出血現象。這些姑娘在月經即將來臨時總感到全身不舒服、心情煩躁，下腹部又脹又墜，對什么事都不稱心。鼻子出血了，可能全身也就舒服了。有些姑娘出現代償性月經時月經不來，有些雖來月經，但經量明顯減少。出現鼻衄性代償性月經時不必驚慌，可頭向后仰，用冷毛巾敷于前額，用棉花沾“三七粉”或云南白粉或1%麻黃素液塞住鼻孔，兩手指分別按壓鼻翼兩旁低凹處的“迎香穴”，同時可口服維生素K等止血藥。

有些姑娘在月經期間可發生嗓音變化，大多為起聲困難，聲音沙啞，音量變小，聲音調節障礙和發聲疲勞等。這是由于月經期間聲帶充血、水腫明顯的關系。所以，月經期間姑娘要注意用喉衛生，多注意“聲帶休息”，不要用嗓過度，發聲時間不宜過長。發音不宜過響，切忌強行用嗓。即使講話，也應該“低八度”，不要“高八度”，以免損傷聲帶。預后大多數單純性月經哮喘患者的病情并不嚴重，預后良好。可危及生命者僅為極少數，往往發生在常年性哮喘月經期加重的患者。

【小提示】

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