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        米飯夾生怎么辦?處理米飯夾生的方法[圖]

        大眾健康網 2018-12-12 08:59 米飯夾生煮飯做飯

        很多人在做法的時候都常常會遇到米飯煮夾生了的情況,而這樣的米飯是不宜食用的,而且口感也不是很好,但是如果將夾生的米飯倒掉又常常會覺得浪費可惜了,那么米飯夾生怎么辦?處理米飯夾生的方法具體有哪些?怎么樣做可以拯救夾生米飯?

        米飯夾生怎么辦?處理米飯夾生的方法(1)

        1、米飯夾生怎么辦

        經常在煮米飯的時候會出現有夾生的情況,而導致米飯夾生的原因有很多,因此尋找解決的方法才是王道。其實米飯夾生的情況很容易解決,這就需要掌握一定的小竅門了。

        1、扎小洞

        如果電飯煲有問題或者是水不夠的話,都會導致米飯出現有夾生的情況。這個時候很多人都會選擇直接倒掉,這是一種十分浪費的行為。專家提醒,其實如果米飯夾生的情況不怎么嚴重的話,完全可以挽救。首先可以用筷子在米飯中扎一個個小洞,然后再往小洞中放入少許的開水,之后再將爐火重新打開。十分鐘后即可食用,基本米飯已經沒有夾生的現象了。

        而且利用這種方法重新煮過的米飯不僅沒有夾生的情況,同時口干也能改善很多,并不影響我們的正常食用。但是這種方法僅僅作用于情況較輕的夾生現象,如果嚴重的話應該另想方法。

        2、米酒

        發現米飯存在有夾生的情況,這個時候聰明的主婦不應該胡亂的翻動夾生飯,這樣反而會措施最有的挽救措施。最正確的做法很簡單,只需要按10∶1的米酒比例向夾生飯中均勻加入黃酒,接著把鍋放回爐子上并且用文火繼續燜煮一段時間,大約十分鐘時間后即可食用。這個時候黃酒已經基本發揮,米飯的夾生情況也得到有效緩解了。

        而且用這種方法挽救的夾生米飯中,并沒有黃酒的氣味,而且還會更加的糯香。因此在平時生活中,廚房中應該隨時準備些黃酒,以備不時之需。

        3、泡飯

        如果米飯夾生情況比較嚴重的話,以上這兩種方法基本是沒有作用的,但這個時候也沒有到浪費這一鍋飯的地步。其實不管夾生情況多么的嚴重,我們都能夠通過不同的方法盡量的挽救。對于一些米粒內層仍為粉質或硬質米飯,尋常的方法是很難補救的,這個時候我們不妨加入適量開水再將米飯搗碎,拌均勻重新加熱蒸煮。

        這樣做就成了一鍋泡飯了,但這種方法制作的泡飯與開水直接泡水并不相同,因此適當食用并不會影響腸胃健康。

        4、陳米

        除了要知道米飯夾生后怎么辦之后,我們在平時生活中還要知道預防米飯夾生的方法,以及怎樣才能讓米飯更加的糯香。方法很簡單,只需要將陳米淘洗干凈并且浸泡1小時的時間,然后在煮或燜時加入幾滴油,開鍋后用筷子稍加攪拌并且用小火多燜一些時間,這樣不僅可以預防夾生而且還可以讓米飯噴香如新。

        對于米飯夾生的補救方法有很多,除此之外如果米飯不小心煮焦的話則可以在米飯中插入幾根青蔥,這樣不但米飯沒有焦味,而且還會變得十分的清香。

        2、怎么蒸出美味米飯

        1、米水比例要恰當

        做飯之前,先把米在冷水里浸泡1個小時,讓米粒充分吸水,這樣可以縮短加熱時間,減少營養損失。若蒸白米飯,米和水的比例是1:1、2~1、4,一般水高出米2~4厘米比較合適。加水太多,米飯過于爛軟,沒有口感;水太少的話,蒸出的米飯會太硬,還有可能夾生。如果是大米里面加紫米、高粱或者小米等粗糧,則要適當多加水,因為粗糧很“吃水”。

        2、淋些油,加2毫升醋

        在蓋上鍋蓋之前,加入半湯勺植物油,可使做熟的米飯油潤透亮,顆粒分明。自來水中的氯氣對米中的B族維生素有破壞作用,因此在蒸飯前滴入2毫升米醋,能保護維生素,同時還可讓蒸出的米飯松軟清香,并減慢米飯在炎熱季節變餿的速度。此外,醋有延緩碳水化合物吸收的效果,可以避免血糖上升過快。用檸檬汁或柑橘汁代替醋也能達到上述效果,而且蒸出的米飯并無醋味,相反飯香更濃。

        3、加酒蒸米飯法

        此法僅限于蒸出半生不熟的夾生飯時使用。當發現蒸出的米飯夾生后,可用鍋鏟把米飯鏟散,加入兩湯匙米酒和黃酒,然后用文火略煮一會兒、飯就不夾生了。

        4、加點兒鹽

        此法僅限于剩米飯重蒸時使用。吃不了剩下的米飯再吃時需要重蒸一下,重新蒸的米飯總有一股味,不如新煮的好吃。如果在蒸剩飯時,放入少量食鹽水,就能去除米飯異味。

        5、電飯煲檔位要選好

        現在很多品牌的電飯煲,僅蒸飯功能就有多個檔位,讓很多人無所適從。一般來說,不同檔位煮出的米飯有所差別,“米飯”一檔煮出來的米飯口感軟硬度適中;“快煮”也是軟硬適中,但速度上可以節省近一半的時間,非常適合上班族;“偏軟”煮出的米飯口感含水量比較多但不會黏牙,適合家里有老年人的使用;“偏硬”檔煮的米飯顆粒飽滿,適合年輕人吃。

        6、蒸好后再燜5分鐘

        一般情況下,當電飯煲“跳閘”就說明米飯已經熟了,但如果這時候打開蓋子盛飯,會發現表層的米飯很粘稠,而鍋底則緊緊粘著一層鍋巴。這層鍋巴不僅無法盛出來,也很難清洗。正確的做法是,當加熱開關跳至保溫開關之后,不要馬上拔插頭,讓它處于保溫狀態5分鐘,拔完插頭后讓米飯繼續燜5分鐘,這樣蒸出來的米飯不僅吃起來口感更好,還不容易粘鍋。

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