痔瘡是常見的一種肛腸疾病,也是現(xiàn)代社會(huì)中,困擾上班族的健康問題,很多上班族由于久坐,飲食等因素而導(dǎo)致患上痔瘡,身體非常難受,排便的 時(shí)候還會(huì)疼痛,痔瘡是可以治愈的,痔瘡治療的偏方有哪些?我們來看看痔瘡的最佳治療偏方。
痔瘡是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發(fā)生曲張而形成的一個(gè)或多個(gè)柔軟的靜脈團(tuán)的一種慢性疾。主要是分為內(nèi)痔、外痔、混合痔三種,因?yàn)橹摊徥情L于肛門口或者非常接近肛門口得位置,所以給患者的生活帶來了非常大影響,如大便疼痛,無法順暢自如,用力時(shí)會(huì)出現(xiàn)大便出血的狀況,肝門直腸的墜痛,隨著痔瘡的越來越嚴(yán)重,疼痛感越來越明顯,有些患者會(huì)出現(xiàn)腫物脫出的現(xiàn)象,嚴(yán)重時(shí)即使不是排便,咳嗽或者下蹲用力時(shí)會(huì)感覺有異物從肛門脫出。
痔瘡的最佳治療偏方
1.馬齒莧是腸道的清潔劑,具有清熱解毒消炎的功效,對(duì)于痔瘡患者是一種不可多得的食品,對(duì)于內(nèi)痔患者可以食用馬齒莧豬大腸此方子,具體操作如下,把100的的馬齒莧和約15厘米的豬大腸清水洗凈,馬齒莧搗碎后裝入豬大腸內(nèi),在豬大腸的兩頭扎好,放鍋內(nèi)蒸熟。一日一次,晚飯前食用,需堅(jiān)持服用。
2.無花果的營養(yǎng)價(jià)值非常高,也具有清熱解毒,健胃清腸之功效。首先成熟無花果4-6個(gè),清洗干凈后去皮放入砂鍋鍋中熬煮,加入冰糖20克,清水1000毫升大火煮開后改小火再煮15分鐘即可飲用。連續(xù)飲用7-10天。
3.再來說說外用的方法,案板草具有清熱解毒,排膿消癰,利尿通淋,可用案板草鮮品約4斤一次,干品每次約1斤。加水熬開10分鐘后,倒入盆中,待溫時(shí),坐浴30分鐘,再將藥渣敷于患處30分鐘。每天三3,4天為一療程。
痔瘡患者應(yīng)每天大量喝水用以達(dá)到防止便秘軟化糞便的目的,多食用纖維素較高的食品,可多吃香蕉等幫助通便水果。
擦屁股的方式不對(duì)是痔瘡高發(fā)的重要原因,絕大多數(shù)人都是用紙擦,正確的方法應(yīng)該是“順指針揉搓”。肛門褶皺多,很難擦干凈,隱匿在褶皺中的細(xì)菌長期炎性刺激,會(huì)讓人感覺肛門熱辣灼痛,且容易誘發(fā)痔瘡。特別是女性,一定要從前往后揉搓。現(xiàn)在越來越多的人便后都會(huì)用溫水洗洗肛門,這是個(gè)健康好習(xí)慣,但我更建議大家用冷鹽水洗。大便后肛門充血嚴(yán)重,用冷鹽水洗一來可以消炎抗菌;二來能夠消腫,緩解充血狀態(tài)。冷鹽水配備比例是:半盆水,250克鹽。自來水就可以,肛門本來就是有菌狀態(tài),過于干凈反而會(huì)引起菌群失調(diào)。
此外,在門診中,幾乎所有的痔瘡病人都有如廁看書看報(bào)習(xí)慣。如果能將時(shí)間控制在2-3分鐘,至少能減少7成痔瘡。因?yàn)槿嗽谔幱诙孜缓妥粫r(shí),肛門位置最低,承受的壓力也最大,直腸靜脈長時(shí)間充血,很容易形成靜脈團(tuán)誘發(fā)痔瘡。養(yǎng)成每天定時(shí)定點(diǎn)排便的習(xí)慣,對(duì)預(yù)防痔瘡也非常關(guān)鍵。此外,痔瘡說白了就是肛墊下移造成的,我建議大家,平時(shí)多做做提肛運(yùn)動(dòng)(有規(guī)律地往上提收肛門,然后放松,一提一松就是提肛運(yùn)動(dòng)),對(duì)預(yù)防痔瘡簡便有效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起