說到海產品，大家首先會想到的就是各種魚類，很多人都吃過帶魚，而且喜歡吃帶魚的人還比較多，帶魚的魚刺較少，而且肉質是非常鮮嫩可口的，但是有不少人不知道怎么烹飪帶魚，帶魚一般是紅燒食用，那紅燒帶魚的做法是怎樣的？紅燒帶魚怎么做？

1、食材

主料：帶魚400克，竹筍25克，香蔥1棵，生姜1小塊，大蒜6瓣，干淀粉適量。

其他食材：食用油500克（實耗50克），醬油3小匙，料酒1/2大匙，香醋1小匙，精鹽1小匙，味精1/2小匙。

2、步驟做法

1.將蔥、姜、蒜洗凈切片，將竹筍洗凈切片，將帶魚處理干凈，切段，淀粉加適量的水，調勻，帶魚段放入其中，掛糊。

2.將炒鍋置火上，倒油燒熱，把魚段炸至兩面呈淺黃色時撈出。

3.鍋內留少許油，放入蔥、姜、蒜、竹筍稍炒，烹入料酒、醬油，加適量水，放入帶魚、醋、鹽、味精，燒沸后轉小火慢燒。

4.待魚燒透后撈出放入盤內，大火收汁，把稠汁澆在魚上即可。

3、帶魚的家常做法

（1）清蒸帶魚

a.清蒸帶魚很好吃，在制作時需要準備帶魚四百克，蔥姜料酒以及食用鹽和魚露各適量。

b.把帶魚處理干凈以后切成塊狀再用刀在它的表面上打上刀花，擺放在盤子中加入鹽和料酒。

c.接著放入切好的蔥絲和姜絲，再加入適理的魚露，然后入鍋蒸制，蒸好以后取出加入香油提味即可。

（2）干煎帶魚

a.干煎帶魚也很好吃，在制作時需要準備帶魚三四條，胡椒粉和鹽以及姜片和食用油各適量。

b.把帶魚處理干凈以后切成段狀，并把水分瀝干，加入鹽和胡椒粉腌制一個小時左右讓它入味。

c.平底鍋中放食用油加入生姜片，加熱以后把帶魚段入鍋煎制，煎到兩面金黃以后取出，用吸油紙吸掉多余的油，直接裝盤食用就可以。

d.平時食用帶魚時，不論是哪處食用方法，在清洗帶魚時都要注意，不能把帶魚表面的白色鱗狀物洗掉，這種白色的鱗狀物，營養價值很高，能降血脂也能預防癌癥，把洗掉以后帶魚也就失去了原有的價值。

（3）糖醋帶魚

a.準備好主要食材，帶魚最好買冰鮮的，鱗要白亮亮的，肉質比較緊，整體看上去比較結實的就好；

b.準備好主要食材，帶魚最好買冰鮮的，鱗要白亮亮的，肉質比較緊，整體看上去比較結實的就好；

c.切完段后上一點生粉抓勻，炸的時候表面會焦脆些，而且不太容易粘鍋；蔥切小段、姜切片；

d.坐油溫到八成熱下魚煎至兩面焦黃，一定用大火（注意是煎魚，油不用太多）；

e.炸完魚撈出來，把炸魚油倒掉，再來一點新油，放入蔥姜和大料煸香；

f.下黃酒、醬油、醋爆鍋出香氣，然后下水、鹽、白糖、胡椒粉等調料燒開；

g.下黃酒、醬油、醋爆鍋出香氣，然后下水、鹽、白糖、胡椒粉等調料燒開。