很多人都要拉肚子的時候，要么是吃的不干凈了還是受了涼，拉肚子的情況是很讓人難受的，吃也不能吃一吃就拉。所以朋友們在平時一定要注意保暖。也不要吃拉些看著就不干凈的東西。那么拉肚子吃什么藥好？拉肚子有什么食療方子？

1、拉肚子吃什么藥好

拉肚子即腹瀉，腹瀉是一種常見癥狀，是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或者含未消化食物或膿血、粘液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。腹瀉分急性和慢性兩類。急性腹瀉發病急劇，病程在2～3周之內。慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在2～4周內的復發性腹瀉。

人們常說“病從口入”，說的其實是因為飲食不潔引起的感染性腹瀉。腹瀉的病因很多，需根據不同病因選擇用藥。

1、感染性腹瀉首選黃連素，復方新諾明、氟哌酸（諾氟沙星）、環丙氟哌酸（環丙沙星）、氟嗪酸（氧氟沙星）對菌痢，沙門菌或產毒性大腸桿菌，螺桿菌感染有效，甲硝唑對溶組織阿米巴、梨形鞭毛蟲感染有效，病毒性可選擇抗病毒藥如阿昔洛韋。

2、消化性腹瀉可用胰酶、胃蛋白酶，伴腹脹可選用乳酶或二甲硅油。

3、激惹性腹瀉要控制飲食，口服乳酶生或微生態制劑，處方藥硝苯地平，化學性刺激引起的可用蒙脫石散。

4、腸道菌群失調性腹瀉可補充微生態制劑如雙岐三聯活菌膠囊。

5、急、慢性功能性腹瀉首選洛哌丁胺或地芬諾酯。

6、腸易激綜合征以腹瀉為主要癥狀者可用匹維溴銨，阿洛司瓊可顯著降低直腸擴張或受損害，對女性更佳。

2、拉肚子吃藥注意事項

1、在使用止瀉藥的同時應實施對因治療。

2、病毒性腹瀉、旅行者腹瀉、秋季食物中毒造成的腹瀉這類腹瀉不需服用抗生素。

3、口服補液鹽還需特別注意補鉀。

4、藥用炭可影響兒童的營養吸收。

專家表示，除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產生并發癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內排除毒素的方式。

今天，當病人發生急性腹瀉時，醫生多不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復原。

3、拉肚子食療方

l、楊梅果：楊梅果若干枚，酒浸，每次吃3枚，或飲楊梅汁半杯。楊梅消食止嘔，和五臟，滌腸胃。該招能治痧氣和腹痛吐瀉。

2、荔枝干：荔枝干25g，大棗6枚，水煎服。荔枝生津健氣，散滯去濕寒。此術可治脾虛泄瀉。

3、石榴果皮：石榴果皮15g水煎，加紅糖適量，1日服2次。石榴果皮可澀腸止血，殺菌驅蟲。本方專治久瀉久痢，腸風下血。

4、山藥山楂：鮮山楂肉、山藥等份，加適量白糖，調勻蒸熟，冷后壓薄餅食。山楂補脾，消積食?；钛起觯篂a。該方能治小兒疳瀉和脾虛久瀉。

5、赤小豆：赤小豆適量，煮至將熟，加入鵪鶉蛋2枚，再煮熟，吃蛋喝湯。早晚各服1次。赤小豆止吐止瀉，鵪鵓蛋補益氣血，對一些過敏食物引起的腹瀉有抑制作用。

6、鵪鶉：鵪鶉1只，去毛及內臟洗凈，赤小豆50g，生姜數片，煮熟食用。鵪鶉清利濕熱，本招專治濕熱類腹瀉。

7、豆腐：豆腐適量，醋煎透食用。豆腐益氣和胃，清熱解毒，能治腹瀉。

8、黃瓜鮮葉：黃瓜鮮葉適量，切碎調醋煎雞蛋。黃瓜葉可清熱鎮痛。醋殺菌治心腹痛，此方可治腹瀉。

9、蕎麥面：蕎麥面適量做飯吃，連吃4天。蕎麥寬腸降氣，治積滯，消腫痛。本法專治腹瀉。

還有，拉肚子的人要多喝水。腹瀉病人由于大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品哦。

4、預防拉肚子

1、養成基本的衛生習慣

飯前飯后用香皂洗洗手，能有效減少腹瀉的發生

2、保證喝進口中的水足夠干凈

不喝自來水，把自來水燒開后再喝經常清洗裝水的容器

3、變質或可能變質的食物不要吃

吃在口中感覺有異味的話，直接吐掉

不要抱著僥幸心理，尤其是隔夜食物

4、蔬菜水果不要直接生吃

如果生吃，要洗干凈單用手擦擦是完全沒有效果的，必須水洗

5、出入公共場所，很容易沾染細菌

注意不要病從口入不要用手直接或間接接觸到自己的眼、鼻、口