有很多女性在自己女性私處的護(hù)理上,總是比較馬虎,尤其是那些生活在鼻塞地區(qū)的女性,基本上十個女性有九個就會患上女性私處感染,破壞自己的婚姻幸福,那么女性應(yīng)該如何避免女性私處炎?正確清潔女性私處有哪些方法?如何清潔女性私處避免細(xì)菌滋生?
女性私處感染是許多女性面臨的疾病。它不但會給病人在身體上造成傷害,而且難聞的氣味、夫妻性生活時的疼痛及陰部的瘙癢都給病人心理上造成更大的傷害。掌握正確的衛(wèi)生知識,在生活中注重預(yù)防疾病的發(fā)生,才是遠(yuǎn)離痛苦的根本。
你首先需要知道的是:為了能將不正常的分泌物同正常的分泌物識別開來,應(yīng)該知道隨著月經(jīng)周期的變化,會有正常的分泌物出現(xiàn)。
適當(dāng)?shù)厍逑赐怅帲绶潜匾灰獩_洗女性私處,維護(hù)女性生殖道的天然防線,不破壞女性私處內(nèi)的生態(tài)平衡,不讓外界的病原體進(jìn)入女性私處。
大便后用手紙由前向后揩拭干凈,并最好養(yǎng)成用溫水清洗或沖洗肛門的習(xí)慣。若不揩凈,肛門口留有糞漬,污染了內(nèi)褲,糞漬內(nèi)含有的腸道細(xì)菌會趁機(jī)拐入女性私處,造成炎癥。
例假期間,要用溫水勤洗外陰,勤換衛(wèi)生巾,免得血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基。
清洗時不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學(xué)物質(zhì)免得改變女性私處正常的酸性環(huán)境。
備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗凈,毛巾使用后要曬干或在通風(fēng)處晾干,最好在太陽下曝曬,緩有益于殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光,容易滋生細(xì)菌和真菌。
用溫水清洗外陰部,必需用肥皂時,選用刺激性較小的嬰兒浴皂,以減少對皮膚的刺激。
女性私處、子宮是女性的生殖器官,珍惜它們,那是你未來或如今幸福的一部分。所以要保護(hù)好你的女性私處。
女性的外生殖器構(gòu)造復(fù)雜,皮膚、粘膜皺褶較多,既有汗腺、皮脂腺,又有前庭大腺和宮頸、女性私處的分泌物,還有月經(jīng)來潮。
1。注意性生活衛(wèi)生,在性伴侶患有生殖道炎癥時,盡可能避免性生活或使用避孕套隔離,以防被感染。
2。不要盲目濫用抗菌素和激素,它們會引起體內(nèi)菌群失調(diào)而患上霉菌性女性私處炎。
3。孕婦不能用任何女性私處沖洗劑。因為母親體內(nèi)有一個精子在體內(nèi),所以整個的免疫力都會下降,通常會發(fā)生霉菌性女性私處炎,倘若得了霉菌性女性私處炎,要用專門為孕婦治療霉菌性女性私處炎的藥。
4。注意經(jīng)期衛(wèi)生,正確使用消毒后的衛(wèi)生紙、衛(wèi)生巾,勤洗、勤換內(nèi)褲,內(nèi)褲洗后要放在日光下曬;睡前用溫清水洗外陰。
5。防止時裝性女性私處炎。備受青睞的各種體形褲因褲襠瘦短,透氣性差易使細(xì)菌繁殖
6。防止性病性女性私處炎的間接感染。游泳、桑拿、洗浴時要特別注意。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起