腎虛是會讓人的身體變得不好，腎陰虛會有腰酸背疼，頭暈?zāi)垦６Q的癥狀，失眠多夢。所以藥食有這些癥狀就表明腎功能應(yīng)該是有問題的。要及時的去治療想辦法緩解情況。那么腎陰虛吃什么藥治療？腎陰虛可以吃什么食物？我們來看一看。

1、腎陰虛吃什么藥

中醫(yī)在健康方面分為實與虛兩個概念，腎功能如果虛了，就是一種不平衡的癥狀，腎虛又被劃分為陰虛跟陽虛兩種。腎陰虛的發(fā)生是不分性別的，男女都可能會出現(xiàn)。

腎陰虛的臨床表現(xiàn)有腰膝酸軟酸疼，頭昏目眩耳鳴，失眠多夢，健忘，男子遺精早泄夢遺，陽強易舉，女子夢交，經(jīng)量減少甚則閉經(jīng)或崩漏，形體消瘦，內(nèi)熱（潮熱）盜汗、陣發(fā)燥熱，五心煩躁，咽干顴紅，皮膚干枯、尿黃便干、不育不孕，舌紅少津無苔，脈細數(shù)等癥狀。

腎陰虛的朋友可以試試以下中成藥：

1、六味地黃丸

成分：澤瀉、熟地黃、牡丹皮、山藥、山茱萸（制）、茯苓。輔料：黃酒。

功能：滋陰補腎。用于頭暈耳鳴，腰膝酸軟，遺精盜汗。用于各種腎陰虛的疾病。

禁忌：畏寒怕冷、痰多濕重之人不宜服用。

2、杞菊地黃丸

成分：熟地黃、枸杞子、菊花、山茱萸（制）、山藥、茯苓、牡丹皮、澤瀉。

功能：滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧的眩暈、耳鳴、目澀畏光、視物昏花。

禁忌：脾胃虛寒，大便稀溏者慎用。

3、五子衍宗丸

成份：枸杞子、菟絲子（炒）、覆盆子、五味子（蒸）、車前子（鹽炒）。輔料為賦形劑蜂蜜。

功能：補腎益精。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。

禁忌：感冒發(fā)熱病人不宜服用。

4、金匱腎氣丸

主要成分：熟地黃、白茯苓、山茱萸、山藥、牡丹皮、澤瀉、車前子、川牛膝、肉桂、附子。

主要功能：溫補腎陽，行氣化水。用于腎虛水腫，腰膝酸軟，小便不利，畏寒肢冷。

禁忌：忌與蘿卜同服。

5、龜鹿二仙膠

主要成分：鹿角、龜版、人參、枸杞子

主要功能：填補精血，益氣壯陽。主治男、婦真元虛損，久不孕育；精極，夢泄，遺精，瘦削少氣，目視不明。

禁忌：脾胃虛弱者忌用。

在治療腎陰虛的時候，除了以上藥物外，平時還可以多吃黑芝麻、羊肉、栗子等屬“溫”食物進行調(diào)理。腎陰虛吃什么好，一起來看看。

2、腎陰虛吃什么好

1、黑芝麻

黑芝麻含有豐富的維生素和大量的氨基酸，令人體代謝更快速，黑芝麻可以活化腦細胞，增強記憶，女性多吃黑芝麻能有效補血養(yǎng)血，可預(yù)防貧血，冬季用黑芝麻煲湯，女性還可以滋陰補腎，有效治療腎虛所引起的頭暈和四肢無力。

2、羊肉

羊肉是一般性溫?zé)幔境匝蛉饪梢缘钟洌萄a氣血，增加消化酶，保護胃腸壁，幫助消化以及壯陽等功效。由感冒引起嗓子疼痛的患者常伴有高熱，是不能吃羊肉的，這樣不僅沒有起到補身體的作用，而且還加重了體內(nèi)熱度，使得嗓子疼痛感加重。

3、山藥

性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。

4、栗子

性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。

5、枸杞子

性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。食之最宜。

6、何首烏

有補肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。

腎是“生命之元”，“先天之本”，出現(xiàn)問題更需要耐心調(diào)理，堅持滋補哦。

3、腎陰虛的原因

1、久病傷腎，腎臟陰液耗損；

2、先天稟賦不足，腎臟陰液不足；

3、房事過度，耗精傷陰；

4、過服溫燥劫陰之品，耗傷陰液。