網(wǎng)絡(luò)游戲可以讓人們忘掉現(xiàn)實(shí)生活中的壓力,可以讓人們?cè)谔摂M的世界中放松自己,找回自信,但是對(duì)于沒(méi)有自控能力的青少年來(lái)說(shuō),網(wǎng)絡(luò)游戲就是電子海洛因,對(duì)青少年的身心都有影響,那么,網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌甑慕】涤绊懹心男烤W(wǎng)絡(luò)游戲的危害有哪些。
文化部、教育部、工信部等八部委日前決定,自2011年3月1日起在網(wǎng)絡(luò)游戲行業(yè)全面實(shí)施“家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)工程”。此項(xiàng)工程規(guī)定家長(zhǎng)可限制未成年人每天或每周玩游戲的時(shí)間長(zhǎng)度,限制玩游戲的時(shí)間段,或者完全禁止。網(wǎng)游運(yùn)營(yíng)商還須根據(jù)家長(zhǎng)要求,對(duì)網(wǎng)游賬號(hào)采取限制措施。
網(wǎng)絡(luò)游戲很賺錢
網(wǎng)絡(luò)游戲有多大利潤(rùn)空間?2010年我國(guó)網(wǎng)絡(luò)游戲市場(chǎng),全年實(shí)現(xiàn)銷售收入323.7億元,比09年有26.3%的增長(zhǎng),是十一五初期06年整個(gè)游戲產(chǎn)業(yè)收入65億元的5倍,特別是在國(guó)際金融危機(jī)蔓延全球,我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展受到嚴(yán)重影響情況下仍然保持逆勢(shì)增長(zhǎng)態(tài)勢(shì),已經(jīng)成為我國(guó)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展的領(lǐng)軍產(chǎn)業(yè)。按照最保守估計(jì),每年增長(zhǎng)10%,到十二五末,我國(guó)網(wǎng)絡(luò)游戲市場(chǎng)實(shí)際銷售年收入毫無(wú)疑問(wèn)突破500億大觀。
一些青少年掉進(jìn)深淵
豐厚利潤(rùn)的背后,是無(wú)數(shù)青少年掉進(jìn)網(wǎng)游深淵,無(wú)法自拔,甚至為此失去生命。連國(guó)家新聞出版總署副署長(zhǎng)孫壽山也曾發(fā)言指出,“從游戲出版內(nèi)容看,低俗等問(wèn)題依然突出,部分網(wǎng)絡(luò)游戲攙雜大量低俗內(nèi)容,扭曲青少年人生觀,價(jià)值觀,甚至有可能誘發(fā)青少年犯罪。游戲內(nèi)容大同小異,一方面有部分企業(yè)片面追求經(jīng)濟(jì)效益,未經(jīng)審批非法經(jīng)營(yíng)網(wǎng)絡(luò)游戲或者擅自添加對(duì)消費(fèi)者,特別是青少年具有不良誘導(dǎo)性功能內(nèi)容,謀取不正當(dāng)利益,另外部分企業(yè)防沉迷系統(tǒng)設(shè)置不達(dá)標(biāo),或者實(shí)施不到位,使青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲問(wèn)題依然存在,嚴(yán)重影響青少年身心健康。”
網(wǎng)絡(luò)游戲有何魔力
據(jù)了解,《傳奇》、《魔獸世界》等“打怪升級(jí)”類網(wǎng)游,參與者大多是青少年,記者發(fā)現(xiàn),僅針對(duì)7-14歲年齡段的兒童版網(wǎng)游就有“摩爾莊園”、“賽爾號(hào)”等版本,網(wǎng)游的觸角已延展到不同年齡、不同性別的諸多人群。
對(duì)于青少年來(lái)了說(shuō),網(wǎng)絡(luò)游戲畫面美輪美奐,而且充滿了挑戰(zhàn)性。一般網(wǎng)絡(luò)游戲都有豐富的故事背景,精美的畫面且設(shè)置了很多道關(guān)卡,正值青少年處于對(duì)新鮮事物充滿好奇的階段,便激發(fā)了他們的挑戰(zhàn)欲望,完成在現(xiàn)實(shí)中根本不能完成的任務(wù)。
在網(wǎng)絡(luò)游戲中尋找自信。很多青少年在實(shí)際的學(xué)習(xí)中總是處于停留或是落后的現(xiàn)象,加之父母、老師的嚴(yán)加管教,再也尋找不到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,進(jìn)而喪失信心。只有在網(wǎng)絡(luò)游戲中他們才能尋找到自己的價(jià)值,在虛擬的世界里“稱王稱霸”,揮灑自己的快樂(lè)!
盡管自2011年3月1日起在網(wǎng)絡(luò)游戲行業(yè)全面實(shí)施“家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)工程”,為青少年在玩網(wǎng)絡(luò)游戲的過(guò)程中搭建起又一道綠壩。然而現(xiàn)實(shí)中,很多青少年的健康、心理乃至整個(gè)一生都因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)游戲而改變,一些家長(zhǎng)痛心疾首,石家莊一位家長(zhǎng)在經(jīng)歷了孩子上網(wǎng)成癮、離家出走之后,對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲到了深惡痛絕的地步:“網(wǎng)絡(luò)游戲那就是為了賺錢的,青少年是他們最大的利益群體,為了利潤(rùn),網(wǎng)絡(luò)游戲會(huì)不擇手段地坑害孩子們”。因此,遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)芏嘧灾屏Ρ∪醯耐瑢W(xué)來(lái)說(shuō),是最安全、最有益的方法。
1.加強(qiáng)思想教育
網(wǎng)絡(luò)給中學(xué)生帶來(lái)了巨大的便利,也給他們帶來(lái)了很多嚴(yán)重的厭學(xué)消極影響。中學(xué)生處于青春期,自制力、意志力都比較薄弱,老師應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行意志力、自控力、責(zé)任心的培養(yǎng),加強(qiáng)其自律,使他們具有一定的自我控制能力、辨別能力,不再沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲帶來(lái)的危害而專心學(xué)習(xí)。
2.取締“上網(wǎng)小團(tuán)伙”
喜歡逃課到網(wǎng)吧的中學(xué)生具有團(tuán)伙性,通常由一些固定興趣愛(ài)好的學(xué)生圈子組成。對(duì)這樣的學(xué)生,老師應(yīng)從其誘因上下工夫,打破他們的不良交往圈子,避免其相互影響。還可以指導(dǎo)他們進(jìn)行一些有意義的課外活動(dòng),減少對(duì)網(wǎng)絡(luò)的心理依賴。對(duì)于自暴自棄而沉迷網(wǎng)絡(luò)的中學(xué)生,老師要盡可能地予以鼓勵(lì)和正確引導(dǎo),使其重新樹(shù)立生活、學(xué)習(xí)的信心,不再無(wú)所事事。同時(shí)為了避免嚴(yán)重的上網(wǎng)成癮,教師要消除“傳染派”,為班級(jí)管理消除隱患,保證班級(jí)正常秩序的穩(wěn)定。
3.以愛(ài)感染學(xué)生
一些孩子上網(wǎng)成癮是因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)中缺少愛(ài),因而把靈魂寄托在網(wǎng)絡(luò)中。對(duì)于這樣的學(xué)生,在轉(zhuǎn)化過(guò)程中,老師首先應(yīng)了解他們的現(xiàn)狀,加強(qiáng)愛(ài)的教育,在生活、學(xué)習(xí)、同學(xué)交往中給他們多加關(guān)心和照顧。對(duì)于那些缺少愛(ài)的孩子,老師還可以組織活動(dòng)小組,在他們生日的時(shí)候開(kāi)展祝賀活動(dòng),贈(zèng)送生日禮物;做好家訪工作,促進(jìn)家庭和睦氣氛的形成。同時(shí),老師要召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì),提高家長(zhǎng)素質(zhì),幫助他們科學(xué)地教育自己的孩子,給孩子多一些精神上的關(guān)愛(ài),讓孩子得到現(xiàn)實(shí)中的愛(ài),從而慢慢脫離沉迷網(wǎng)絡(luò)的行為習(xí)慣。
4.轉(zhuǎn)換教師角色
據(jù)調(diào)查研究,部分中學(xué)生因?yàn)槌撩跃W(wǎng)絡(luò)影響了學(xué)業(yè),根本原因并不在于網(wǎng)絡(luò),而是學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活、學(xué)習(xí)興趣出現(xiàn)了問(wèn)題。網(wǎng)絡(luò)對(duì)人的影響是因人而異的:那些學(xué)習(xí)成績(jī)差、學(xué)習(xí)興趣跟不上班的,受老師訓(xùn)斥比較多或缺少朋友的中學(xué)生,他們很容易沉迷于虛擬網(wǎng)絡(luò)世界;而生活、學(xué)習(xí)比較成功的中學(xué)生則不會(huì)受到太大影響。所以老師要提供學(xué)生與教師的交流平臺(tái),把自己當(dāng)做學(xué)生的朋友、引路人,正確了解學(xué)生的年齡特征、心理特征,努力走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界。
5.家長(zhǎng)的監(jiān)督作用
學(xué)校與家長(zhǎng)建立互動(dòng)的監(jiān)管機(jī)制,保證學(xué)生的網(wǎng)上生活高效、健康、有序。家長(zhǎng)在家要對(duì)學(xué)生上網(wǎng)進(jìn)行監(jiān)控,對(duì)其網(wǎng)絡(luò)生活進(jìn)行合理安排和計(jì)劃布置、安排健康有益的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)內(nèi)容。中學(xué)生上網(wǎng)的時(shí)間也要適度,避免孩子多時(shí)間坐在電腦前,以免對(duì)他們的學(xué)習(xí)造成不良影響。專家建議將上網(wǎng)時(shí)間控制在每周2到3次,每次不超過(guò)1.5小時(shí)。針對(duì)孩子的網(wǎng)絡(luò)生活,家長(zhǎng)應(yīng)拿出一定時(shí)間與孩子交流,比如,回顧孩子一天的學(xué)習(xí)成果,與孩子一起評(píng)論分析網(wǎng)上作品的成敗優(yōu)劣等,具體可查看智擇優(yōu)教育網(wǎng)《兩大建議告訴你如何引導(dǎo)孩子正確使用電腦》的相關(guān)內(nèi)容。
6.校紀(jì)校規(guī)的配合和校園網(wǎng)的引導(dǎo)
學(xué)校要主動(dòng)把青少年初中生的沉迷網(wǎng)絡(luò)行為轉(zhuǎn)化為必須遵守的校紀(jì)校規(guī),強(qiáng)制學(xué)生遵守。對(duì)年齡偏低、自控能力差的學(xué)生,還應(yīng)提出上網(wǎng)時(shí)間與上網(wǎng)地點(diǎn)的限制,時(shí)時(shí)加以監(jiān)督、檢查,及時(shí)查處違規(guī)行為,以此來(lái)減輕青少年迷戀網(wǎng)絡(luò)的危害,并遏止青少年不良網(wǎng)絡(luò)行為的防范措施及蔓延。
7.進(jìn)行心理輔導(dǎo)、心理咨詢
學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師要組織關(guān)于中學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害及其案例的心理健康輔導(dǎo)講座,學(xué)校也要組織對(duì)中學(xué)生進(jìn)行意志力和自制力的培養(yǎng),使學(xué)生能在現(xiàn)實(shí)生活中獲得成功的體驗(yàn),減少他們對(duì)虛擬世界的迷戀。而對(duì)于那些癡迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)絡(luò)聊天的學(xué)生,老師要引起高度重視,充分發(fā)揮學(xué)校心理輔導(dǎo)和咨詢的作用,協(xié)助他們擺脫對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴。
網(wǎng)絡(luò)的虛擬生活,使一些中學(xué)生遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí),身不由己地被控制在機(jī)器虛擬出來(lái)的社會(huì)中,使他們不能同其他學(xué)生一樣,進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)與生活,因此,在教育過(guò)程,老師要積極地對(duì)他們沉迷網(wǎng)絡(luò)的行為進(jìn)行教育轉(zhuǎn)化,把上網(wǎng)成癮的中學(xué)生重新拉回到學(xué)習(xí)上來(lái)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起