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        彩虹蛋糕怎么做?彩虹蛋糕的做法[圖]

        大眾健康網 2018-12-12 09:04 蛋糕做法零食甜品

        許多女生都是非常喜歡吃蛋糕的, 因為蛋糕的不論是外形還是味道都相當地誘人,所以很多喜歡吃蛋糕的人除了會買來食用之外,還常常會自己嘗試著做蛋糕食用。那么彩虹蛋糕怎么做?彩虹蛋糕的做法具體是怎樣的?彩虹蛋糕的做法有哪些?

        彩虹蛋糕怎么做?彩虹蛋糕的做法(1)

        1、什么是彩虹蛋糕

        彩虹蛋糕是有奶油外層,內里有繽紛彩虹層的蛋糕。彩虹蛋糕由于外表簡單,內里繽紛而廣受大家喜愛。相傳彩虹蛋糕起源于一位英國王子的家廚 研發出一種雪白奶油外層,內里繽紛的彩 虹層,受到皇室的喜愛。

        在當時貴族經常 出入的飯店都以彩虹蛋糕為招牌甜點。彩虹蛋糕至此廣為流傳,被數以萬計的甜點師不斷繁衍創作,傳遍全世界。

        2、彩虹蛋糕的做法

        材料:蛋糕片:雞蛋7個,低筋面粉210克,白糖140克,無味色拉油或者無鹽黃油56克;

        淡奶油500ML,白巧克力300克,草莓等裝飾物

        做法:

        蛋黃蛋白分離,把3個蛋白中依次加入30克糖,用打蛋器打發至干性,倒扣不會掉下來,類似于松軟的棉花糖,插入筷子不會倒掉即可。

        2、把3個蛋黃加入15克細砂糖,用打蛋器輕輕打散。不要把蛋黃打發。

        依次加入20克色拉油和20克牛奶,攪拌均勻。再加入過篩后的面粉,用橡皮刮刀輕輕翻拌均勻。

        3、把步驟1和步驟2的蛋白和蛋黃糊混合。

        4、將混合好的蛋糕糊倒入模具,抹平,用手端住模具在桌上用力震兩下,把內部的大氣泡震出來。放進預熱好的烤箱,170度,約1個小時即可。烤好后的蛋糕從烤箱里取出來,立即倒扣在冷卻架上直到冷卻。然后,脫模。一個成型的戚風蛋糕就成型了。

        5、把一個戚風一分為四塊。

        6、取四分之一蛋糕平放在盆子里,涂上奶油并按入切成片的草莓

        7、把取四分之一的蛋糕蓋在上邊,繼續涂奶油和草莓。

        8、重復上述步驟,四層全部蓋好。

        9、白巧克力先隔水融化后,倒入一個盤子直到冷卻凝固。冷卻凝固好的白巧克力用勺子輕輕一刮,就能做成巧克力屑了。然后均勻撒在最上層的蛋糕上。

        3、彩虹蛋糕怎么做好吃

        【蛋糕體材料】

        低筋面粉150克、幼砂糖150克、黃油150克、泡打粉1.5小勺、雞蛋3個、食用色素6種顏色。

        (6片10x20厘米自制錫紙模具蛋糕片)

        【奶油霜材料】

        黃油100克、糖粉50克、煉乳20克、牛奶30克、檸檬汁10克。

        【奶油霜做法】

        1、黃油軟化加糖粉打至體積變大順滑;

        2、加入煉乳,牛奶,檸檬汁,繼續打至順滑;

        【蛋糕體做法】

        1、雞蛋加砂糖打散,不要打發;

        2、低粉和泡打粉混合后篩入雞蛋里,繼續攪拌成面糊;

        3、黃油融化成液態后,倒入面糊里;

        4、用打蛋器攪拌到黃油完全被面糊吸收,成為濃稠的面糊;

        5、把面糊均勻的分成6份;

        6、每份分別滴入幾滴食用色素攪拌均勻;

        7、倒入自制的錫紙模里,用刮刀刮平;

        8、烤箱遇熱190度,烤10分鐘即可;

        9、烤好后,冷卻蛋糕脫模,用煎蛋器切成小圓型;

        10、切好的蛋糕片,用奶油霜涂抹做成夾心,疊加在一起;

        11、再用奶油霜涂抹表面,用彩色巧克力針裝飾即可。

        4、怎么吃蛋糕不發胖

        (1)吃蛋糕不吃奶油

        為了讓蛋糕更好看,味道更香甜,通常會在表面刷奶油,如果不想長胖的話,最好別吃那一層奶油,這樣至少可以減掉一半的熱量值。

        (2)不要超過200克

        蛋糕的熱量是很高的,就算不吃奶油,只吃200克蛋糕,熱量也有500大卡了,相當于一整天三分一的熱量需求。

        (3)晚上不要吃蛋糕

        蛋糕最好是早上或者中午吃,這樣腸胃能有足夠的時間消化蛋糕,而晚上腸胃蠕動緩慢,吃蛋糕是很容易長胖的。

        (4)吃完蛋糕喝杯酸奶

        酸奶有促消化的作用,能阻止身體囤積脂肪。吃完蛋糕后,最好能喝150毫升無糖原味酸奶。

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