很多人都覺得在夏天不容易感冒,但是事實上并非如此,在炎熱的夏天反而更容易誘發呼吸道感染性疾病,從而誘發咳嗽,咳嗽咳起來真的是很難受的,尤其是小孩子咳嗽,恢復慢,可家長著急啊,那么,夏天咳嗽吃什么好得快?6個偏方治咳嗽效果好。
咳嗽吃冰糖燉梨化痰止咳:冰糖燉梨可以有效地化痰止咳,將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
咳嗽吃蘿卜豬肺:蘿卜1個、豬肺1個、杏仁15克,加水共煮1小時,吃肉飲湯。可以清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。
咳嗽吃玉米須橘皮:玉米須、橘皮各適量,加水煎服每日2次,可以止咳化痰、治風寒咳嗽、痰多。
咳嗽吃豆腐糖:豆腐糖可以止咳化痰平喘,豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內隔水煮30分鐘;一次吃完,連服4次;清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。
咳嗽吃黃精冰糖:黃精(中草藥)30克、冰糖50克。將黃精洗凈,用冷水發泡,置砂鍋內,再放入冰糖,加水適量,將鍋置爐上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黃精爛熟為止,每日2次。
咳嗽吃花生沙參湯:花生米、白果,百合、北沙參各25克、冰糖適量,水煎取汁,加冰糖,每日1劑。可以潤肺化痰、治久咳痰少、氣短咽干。
1、應少量多次喝水,水溫不宜太熱,以免刺激咽部。
2、孩子劇烈咳嗽時,最好將其抱起,使他的上身呈45度角,同時用手輕輕寶寶的拍背部,使粘附在氣管上的分泌物得以松勁,利于咳出。
3、保持空氣溫度,溫度和潔凈度十分重要。室溫最好保持20℃—26℃左右,定時通風,室內濕度50%—70%,利于痰液稀釋而咳出,空氣太干燥,痰液粘在氣管壁上不易排出;孩子晚上咳嗽時,爸媽可以在確保孩子暖和的情況下打開臥室窗戶,讓新鮮的空氣進入房間,較為潮濕的冷空氣有助于緩解呼吸道膨脹的癥狀。
4、夜間咳嗽厲害可稍抬枕頭,減少患兒胃食道返流對咽喉部刺激。
5、抱著孩子,在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘,潮濕的空氣有助于幫助孩子清除肺部的黏液,平息咳嗽。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起