人體的內分泌系統通過分泌各種激素與神經系統共同調節人體的代謝過程和生理活動，所以當我們身體內分泌失調的時候，我們的身體就會出現各種異常的癥狀了，比方說長痘痘，當你內分泌失調的時候，要及時調理，喝花茶就可以調理。那么，喝什么花茶調理內分泌？來看看。

1、調理內分泌的花茶

女性若是內分泌失調會導致，月經不調、不孕不育、肥胖、長斑長痘、婦科疾病、體毛過多、白發早衰等體征出現，內分泌失調甚至會給身體帶來極大傷害。玫瑰花茶性溫和，能夠消除疲勞。玫瑰花可以緩和情緒、補血益氣、美容養顏、對調理脾胃肝臟很有效，玫瑰花還可以改善內分泌失調的癥狀。

玫瑰花茶雖好但并不是適宜全部人群，例如陰虛火旺、易上火的人以及孕婦就不宜服用。玫瑰花茶治療內分泌失調非常有效，還有很多治療內分泌失調的花茶。

1.玫瑰茄加冰糖茶。玫瑰茄具有美容養顏、健脾養胃、助消化和改善內分泌失調的功效，加點蜂蜜味道會更好哦。

2.桃花茶。桃花又被稱為“女人之花”，用桃花泡成茶喝能夠調節痛經、通腸排毒、美容養顏，對于內分泌失調而肥胖的女性喝桃花茶還能夠減肥瘦身。

3.月季花茶。用曬干的月季花泡成茶，具有調理月經不調、痛經、活血化瘀的作用。

4.用玫瑰花、巧紅梅、桃花、玫瑰花和野菊米茶一起泡成的茶，具有排毒、美容養顏、治療便秘和改善內分泌失調的作用。

2、內分泌失調膳食

1、桃花豬蹄粥

桃花（干品）1克，凈豬蹄1只，粳米100克，細鹽、醬油、生姜末、蔥、香油、味精各適量。將桃花焙干，研成細末備用；

淘凈粳米，把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸，改文火燉至豬蹄爛熟時，將骨頭取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加鹽、香油等調料，拌勻。隔日一劑，分數次溫服。本方活血化淤，適于產后女性。

2、清斑食療湯

絲瓜絡10克，僵蠶10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。煎濃汁兩次混合，分兩次飯后服用，10天一療程，一般患者一個療程見效。

3、桃花白芷酒

在清明節前后采集東南方向枝條上花苞初放或開放不久的桃花300克，與白芷40克同放瓶中，加上等白酒100毫升，密封1個月后開封取用。

早晚各飲桃花白芷酒1盅。飲用時倒少許藥酒于手掌之中，雙手對擦，待手心發熱后，來回擦面部。

4、復方牛肝粥

牛肝500克，白菊花9克，白僵蠶9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陳12克，生甘草3克，絲瓜30克（后六味放入紗布包內），大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎后撈出藥包，500毫升湯分兩日服用。

吃肝喝粥，早晚各服一次，每個療程10天（兩天熬一次粥，不要一次熬出來），兩療程之間隔一周，連服三個療程。此方無副作用。

5、香附雞

雞1只，香附20克，枳殼10克，金桔餅20克。雞洗凈后去臟雜，把香附等中藥放入雞腹內，放蒸鍋中隔水蒸熟。去藥渣，喝湯吃雞肉，食后含咽金桔餅。每周1次。適用氣郁引起者。

除了玫瑰花茶治療內分泌失調，還有以上就是一些能夠改善內分泌失調的花茶，玫瑰花茶治療內分泌失調最好。現在的人因為工作壓力大也會造成內分泌失調，這會對身體帶來很大傷害，所以我們應該注重內分泌失調的重要性。