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        寶寶吃螃蟹會上火嗎?寶寶為什么上火?[圖]

        大眾健康網 2019-11-25 20:30 螃蟹上火海鮮寶寶

        螃蟹的肉是非常鮮嫩的,大部分的人都是喜歡吃的,而且營養價值也很高,很多媽媽自己在吃的時候也會給自己的寶寶吃,但是寶寶吃螃蟹有很多注意事項,不是任何人都可以吃的,很多寶寶經常會上火,那寶寶吃螃蟹會上火嗎?寶寶為什么上火?

        寶寶吃螃蟹會上火嗎?寶寶為什么上火?(1)

        1、寶寶吃螃蟹會上火嗎

        不會上火的。

        首先我們要知道,食物之所以會引起人體上火,是因為它們的屬性可能是中醫里面的性溫或者性熱,而螃蟹是性寒的,寶寶吃螃蟹不僅不會引起上火,還有清熱解毒、消腫、散瘀的功效。

        2、寶寶上火怎么辦

        1.多喝水。寶寶上火后一定要多喝水,特別是是吃奶粉的寶寶,每次喂奶前半小時補充一些白開水,多喝水不僅能補充寶寶體內所需的水分,同時也能清理腸道,促進腸胃蠕動,排除廢物,緩解便秘。

        2.添加降火輔食。寶寶上火可以通過飲食調理達到降火的效果。如多吃些清火蔬菜泥,如白菜、芹菜、卷心菜、菠菜、青菜、萵筍、茄子、苦瓜等。少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。也可給孩子喂些綠豆粥、百合粥、蓮子粥、荷葉粥、蓮藕汁、荸薺汁、梨汁、西瓜汁等都有降火的效果。

        3.藥物降火。寶寶一旦上火,為了不影響寶寶的正常飲食,就要進行治療。給寶寶降火氣,可以在醫生的指導下選擇一些安全性高的中成藥給寶寶服用,切勿拖延不治,以免體質下降,更容易患上感冒、扁桃體炎、腮腺炎等病癥。

        4.注意居士環境。寶寶生活的環境干燥缺水,容易損耗津液,導致寶寶上火;家長可在室內放個加濕器,增加空氣濕潤度,緩解寶寶上火,口干舌燥等不適癥狀。

        3、哪些情況不能吃螃蟹

        1.一歲之前的寶寶不宜吃螃蟹,因為蟹肉的蛋白質含量較高,寶寶一歲前消化系統還未發育完全,吃螃蟹會對寶寶消化系統造成負擔,引起消化不良等現象。

        2.螃蟹中的蛋白質非常容易引起過敏,因此過敏體質的寶寶是不宜吃的,不僅是螃蟹,在吃其他海鮮也要慎之又慎。

        3.螃蟹屬于寒性較大的食物,因此有的脾胃虛寒、體質較差的寶寶是不宜吃的,例如經常可愛冒發燒、食欲不振、挑食、瘦弱的寶寶,最好不要吃螃蟹,以免出現腹瀉、發熱等癥狀。

        4.寶寶生病的時候也不要吃螃蟹,如正在患有感冒、發熱、哮喘、腹瀉、慢性胃炎、膽囊炎及肝炎活動期的寶寶,吃螃蟹可能會使原有的病情加劇。

        4、寶寶吃螃蟹要注意

        (1)不宜多吃

        螃蟹的味道鮮美,許多寶寶吃了螃蟹之后還會繼續鬧著要吃,家長一定不要縱容,螃蟹寒性大,寶寶吃多了螃蟹容易出現嘔吐、腹瀉、發熱等不適癥狀。

        (2)蟹要洗凈

        寶寶的胃腸道是比較脆弱的,因此給寶寶吃的螃蟹一定要反復的沖洗、刷凈,并且一定要確保蟹肉熟透了才能給寶寶吃,醉蟹這一類的生螃蟹一定不要給寶寶吃,里面含有寄生蟲可能會導致寶寶生病。

        (3)要吃活蟹

        無論是大人還是寶寶,吃螃蟹一定要吃活蟹,死蟹寧可浪費也不要吃。并且煮熟了的螃蟹最好也不要存放超過4小時,更不要過夜了還吃,因為存放的熟螃蟹極易被細菌污染。

        (4)去除內臟

        給寶寶吃螃蟹時一定要注意去除蟹心、蟹腮、蟹腸等內臟,因為其中含有毒性物質和大量的細菌,誤食會引起中毒的現象。

        (5)搭配姜醋吃

        螃蟹性寒,因此給寶寶吃蟹肉時,一定要蘸些姜醋汁吃,能夠降低寒性。

        5、寶寶上火吃什么

        1、梨

        中醫認為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能,尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽干喉疼,大便燥結癥較為適宜。

        2、荸薺

        其性微寒,果汁豐富,凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。

        3、楊桃

        性寒,味酸甜,清熱生津,內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。

        4、草莓

        草莓是春季應季水果,去火、解暑、清熱的作用,春季人的肝火往往比較旺盛,吃點草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在飯后吃,因為其含有大量果膠及纖維素,可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘,預防痔瘡、腸癌的發生。

        5、柚子

        柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,富含胡蘿卜素,B族維生素、維生素C以及各種礦物質。柚子性偏寒,食用柚子有一定的去火功效。

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