腎結石是泌尿系統比較常見的疾病，腎結石有時候會出現絞痛的癥狀，而且是陣發性的，有腎結石需要及時治療，飲食方面也有一些需要注意的事情，有些食物可能會加重結石情況，那么腎結石飲食要注意些什么？腎結石飲食注意事項有哪些？

1、腎結石飲食注意事項

1、少吃鹽

鹽在進入人體后會與大量的游離鈣結合，而鹽又是通過腎臟來排泄的。如果一個人經常吃高鹽飲食，就會導致腎和尿液中的鈣濃度升高。因此，腎結石患者一定要將每日的鹽攝入量控制在3克以內。

2、腎結石患者應少吃含鈣的食物

臨床研究發現，有90%以上的腎結石是由鈣或含鈣的物質形成的。因此，腎結石患者應少吃豆制品、牛奶、海帶、蝦皮和芝麻等富含鈣的食物。另外，如果腎結石患者因患有某些疾病而必須補鈣時，應在醫生的指導下使用鈣劑。

3、限制維生素C的攝入量

維生素C進入人體后，可產生大量的草酸。因此，腎結石患者應將每天維生素C的攝入量控制在400毫克以內。

4、限制維生素D的攝入量

維生素D具有促進人體吸收和儲存鈣的作用。因此，腎結石患者應將每天維生素D的攝入量控制在400單位以內。

5、少吃富含草酸的食物

在腎結石患者中，約有60%患者的腎結石屬于草酸鈣結石。因此，腎結石患者要少吃富含草酸的食物。此類食物主要包括：豆制品、可可、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘藍等。

2、腎結石的治療

1、中藥排石治療

服用各種排石沖劑或中藥煎劑較為方便，但應定期復查。其適應證為結石直徑小于0.5～0.8cm，腎無明顯積水，輸尿管無狹窄者，較易排出。接近1cm的結石一般排出較為困難。

2、患有甲狀旁腺功能亢進者

應先行治療，然后再處理腎結石。有時在甲狀旁腺瘤或癌切除后，尿石不再發展，甚至自行溶解消失，同時結石亦不再復發。

3、藥物溶解結石

單純尿酸結石用碳酸氫鈉或堿性溶液，限制高嘌呤飲食，尿pH值保持在6.5～7.0，同時每天大量飲開水3000ml以上，亦可用1.5%碳酸氫鈉溶液經腎造瘺管沖洗。如飲食不能控制高血尿酸財，可口服別嘌呤醇0.1～0.2g，每日3次，服用半年左右可使尿酸結石溶解，以抑制嘌呤代謝中的氧化酶，減少尿酸的產生；本藥的優點為無不良反應。黃嘌呤腎結石治療方法也相同。

4、飲水治療

盡量多飲開水或磁化水，使每日尿量維持在2000～3000ml以上，配合利尿解痙藥物。尿液稀釋有利于小結石的沖刷和排出，并有助于防止復發。

5、腎絞痛

發作時首先應解痙止痛，可用阿托品或654-2、杜冷丁、含服心痛定等。局部熱敷，針刺腎俞、京門、三陰交、足三里或耳針，均可緩解疼痛。必要時靜脈補液，或用消炎痛栓劑直腸塞入，據報告效果較好。