油漆是有很大的刺鼻的味道的，所以很多人家里裝修了房子后就會將房子放置一段時間再住，要不然房子里的油漆味對身體會有損傷，而且很多人在聞了油漆味后會出現身體不適的情況，那聞了油漆味后吃什么排毒？聞了一天的油漆怎么辦？

1、豬血

豬血具有清肺清血的作用，聞了一天的油漆味，身體里面積攢了不少毒素，吃點豬血可以給身體做個徹底的清理。

2、生姜和大蒜

生姜和大蒜是熱性食物，具有發散的作用，感冒了吃生姜和大蒜可以發汗，聞了油漆味后體內毒素無法排出可以煮一下生姜大蒜水，幫助身體排出毒素。

3、胡蘿卜

胡蘿卜具有養血排毒的功效，聞了油漆味后回去炒一個胡蘿卜，或者用胡蘿卜燉個湯都可以起到降低體內汞離子濃度的作用，從而加速汞離子排出體外。

4、蜂蜜

眾所周知蜂蜜具有排毒養顏的功效，聞了油漆味道后會覺得呼吸不暢，而蜂蜜可以潤肺排毒，回家后喝一杯蜂蜜水是再好不過的排毒方式了。

5、能排毒養顏的中藥

1、當歸。當歸味甘、辛，性溫，能潤腸通便、養顏排毒，用于血虛腸燥便秘，進食后能增強腸胃吸收功能，促進新陳代謝，利于身體廢物排出。同時其甘溫質潤，為活血、補血的良藥，能維持身體血液正常循環，幫助血液排毒。

2、蓮子。蓮子排毒元素主要來自于蓮子心。蓮子，性味甘澀平，主要作用于心、脾、腎，能養心益腎、養顏排毒，抑制心肌收縮力，減慢心率，擴張冠狀動脈，松弛血管，降低血壓，補脾澀腸，有抗衰老、延長壽命作用。

3、天冬。天冬味甘苦、性大寒。干透者質堅硬而脆，未干透者質柔軟，有黏性。能滋陰潤肺、養顏排毒，有效幫助排除肺部毒素，同時還能降火、幫助排泄，主治肺結核、咽喉炎之癥。

4、海松子。海松子性溫，味甘，入肝、肺、大腸經。海松子含有脂肪油、蛋白質、揮發油、糖、磷、鐵、鈣等。海松子主要養顏排毒功效是清除肺部毒素，滋陰、潤肺、止咳，祛風通絡，散寒除濕，滋陰潛陽，補血養肝，益氣補血。

這些中藥你可能都吃過，但卻不一定了解它們的美容功效。通過今天的介紹，相信你會對這些美容中藥有了更多認識和了解。不同種類的中藥，其排毒養顏功效是不同的。所以，如果你想用中藥來養顏，就要選擇專屬于你的中藥材哦。