每個人都希望自己的肌膚光滑透亮，毫無瑕疵，但是往往還是有人仍然受肌膚的困擾。比如有黑眼圈、眼袋、色斑等等。大部分人都有眼袋，很多人認為眼袋是代表沒有休息好，睡眠不足引起的。其實，會引發眼袋的因素很多，小編在這里告訴大家，腎虛也會產生眼袋。

1、腎虛會產生眼袋

中醫認為，眼袋的形成與脾的功能有直接關系，脾胃主運化水谷，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝，脾胃功能減弱，水濕運化不暢，皮膚和肌肉缺乏營養，松弛無彈性，久之則出現眼瞼下垂，形成眼袋。因而提高脾胃功能可以輔助消除眼袋。此外，中醫學理論提示，腎主水，其色為黑，腎虛導致水濕代謝障礙，久之氣血運行不暢，目失所養，則出現黑眼圈，多表現在下眼瞼。

專家建議，要想去除眼袋和黑眼圈，除了要調節作息、恢復正常睡眠外，還應該注意飲食營養。補充優質蛋白和富含維生素的水果蔬菜，如雞肉、豬肝、蘋果、橙子、芹菜、菠菜、海帶等。進行適當的中醫藥調理，也可以加快眼袋的恢復。比如以補氣養血、健脾養胃為主的有大棗、當歸、阿膠、薏苡仁、白術、茯苓、黨參等，去除黑眼圈以活血化淤、補腎益氣為主，可選川參、月皮、山藥、黨參、黃芪等代茶飲。另外，有黑眼圈或眼袋者還可以沿一定的方向在眼周進行按摩，每天數次，可以促進局部血液循環。

所以說，腎虛是會誘發眼袋，但并不是所有眼袋都是腎虛引發的。如果你有眼袋問題，不妨在用護膚品修復的同時，也來查一查自己是否有腎虛問題。如果確診是腎虛引發的眼袋，就要積極改善腎虛問題，這樣才能從根上治療眼袋。

2、去眼袋的方法

1.最好每天斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，增加頭面血液循環，改善顏面部肌膚營養狀況。每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期四周的涂敷及按摩。

2.睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經常涂敷在眼下皮膚上。

3.亦可在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位。

.4堅持早晚用眼霜進行眼部按摩，最好使用針對性強的眼霜產品，如白大夫的氨基酸肽眼精華，含有豐富的維它原和植物萃取精華，能有效營養滋潤眼睛并修復眼部肌膚。

5日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善顏面部肌膚。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。